Эвелина Хромченко рост вес

Эвелина Хромченко

На снимках эта женщина почти всегда улыбается. А почему бы и нет, ведь Эвелина Хромченко сделала неплохую карьеру в шоу-бизнесе. Она обеспечена, достаточно привлекательна и популярна. К тому же улыбка ей попросту идет.

«Не откладывайте деньги на черный день, а купите новые туфли! Тогда черный день никогда не настанет!»

Биография Эвелины Хромченко

Эвелина Хромченко родилась 27 февраля 1971 года в городе Уфа. Семья иконы стиля была крайне интеллигентной: отец Леонид по образованию был экономистом, а мать работала учительницей русского языка и литературы.

Эвелина Хромченко в детстве

На воспитание будущей ведущей во многом повлияла её бабушка, которая преподавала немецкий язык и всегда была одета с иголочки, дополняя свой образ запоминающимися аксессуарами.

Когда Эвелине было 10 лет она с семьей переехала в Москву. Здесь ее окружали только очень увлеченные люди. Кстати, читать девочка научилась по газете «Известия». Дедушка однажды держал в руках газету и обнаружил, что внучка, которая у него сидит на коленях, тоже читает издание вместе с ним. Тогда Эвелине было всего три года.

«Я была девочкой-мечтой. То есть крайне послушной, но не без инициативы. Я очень четко артикулировала собственное мнение, — признается Эвелина Хромченко, — Люди постоянно восхищались мной, мол, какой ребенок воспитанный, красивый и не по годам взрослый».

Из такого чудо-ребенка получился чудо-школьник
  1. Эвелина была отличницей, любила читать стихи на публике и слыла активисткой. Единственный факт, который очень огорчал родителей Хромченко — дочка терпеть не могла музыкальную школу. Она наотрез отказалась поступать в Гнесинку. Зато девочка любила рисовать. И уже к четвертому классу она добилось того, что ее записали в художественную школу.
  2. Однако, счастье длилось не долго. У Эвелины начало садиться зрение, и врачи порекомендовали маме отлучить малышку от мольберта. И если бы ни этот поворот в судьбе Хромченко, то модельный бизнес России сейчас выглядел бы немного иначе. Юной отличнице срочно пришлось менять цель жизни.

Юность Эвелины

Ближе к школьному выпускному перед ученицей встал выбор. Ей нужно было поступать либо в Институт иностранных языков (к слову, девочка увлекалась английским, а в школе даже некоторые предметы преподавали лишь на этом языке), либо на факультет журналистики в МГУ. Активная девушка постоянно бегала на встречи, диспуты и концерты.

Новые знания и знакомства необходимо было куда-то приложить, поэтому Эвелина приняла решение писать заметки в газеты. А однажды Хромченко даже подумала, что к этому процессу нужно и можно подойти системно. На самом деле ее мама и отчим трудились на радиостанции «Юность».

«Тогда я решила, что нельзя манкировать знакомствами и возможностями, которые дают родители. Я взяла у своей мачехи номер телефона заместителя главного редактора станции «Смена» Надежды Бредис. И на этом помощь родственников и закончилась, — рассказывает журналист, — Надежда Евгеньевна спокойно сказала, что я могу подойти к ней, и на меня могут взглянуть. И на самом деле, на меня посмотрели, выдали потом диктофон, и я стала создавать маленькие сюжеты, которые позже ложились в основу программ других журналистов».

К слову, в тот момент Эвелине было всего 16 лет.

Уже в 1991 году, Эвелину берут в комитет, занимающийся радиовещанием, где ей предстоит вести детские и юношеские передачи. Со своими задачами она справляется легко, и постепенно поднимается по карьерной лестнице. Попутно, у неё появляется много знакомых и друзей, помогавшие журналистке потом. Окончив с отличием университет, она не смогла присутствовать на вручении, т.к. на это время выпало эфирное время.

Эвелина в юности

К слову, в 2013 году она возвращается в родной ВУЗ, только уже в преподавательском составе.

Пока шли студенческие годы, она попутно вела радиопрограмму «Спящая Красавица», где рассказывала подросткам о новомодных тенденциях в одежде. В частности, это привлекало девушек – это можно считать, первые шаги в модный мир. Спустя пару лет, её приглашают на «Европу Плюс», где она также обозревает мир моды. Примечательно, что Эвелине никогда не давали заранее сценарий – все сюжеты были придуманы в пути на работу.

В двадцатилетнем возрасте, она основывает собственный журнал, но ввиду проблем с партнерами, быстро уходит оттуда, потеряв все права на издания.

Раньше она выглядела не совсем так, как сейчас. Это доказывают немногочисленные и весьма посредственные фото Эвелины Хромченко в молодости. Сама она комментирует, что в те годы считала приоритетным ум, а не внешность. Потом поняла, что мини-юбка – это не враг, а друг разумной женщины. Находясь как-то в командировке в Париже, пару дней подряд проходила в туфлях на высоких каблуках и заявила потом, что они с тех пор буквально приросли к ее ногам.

Эвелина Хромченко и мода

Чтобы получить информацию из первых уст, она на собственные деньги летает в модные столицы мира, чтобы пообщаться в живую с деятелями данной сферы. Проданные по такой системе статьи были очень прибыльные, и через некоторое время, Эвелина становится одной из самых известных женщин в области российской моды.

Работа в журналах

В конце 90-х, модный французский журнал L’Officiel решает основать российское крыло, куда на должность главного редактора приглашают Хромченко. Конечно же, она быстро соглашается, ведь именно такой формат подходит нашей героине. На этой должности, журналистка работала до 2010 года, знакомя читателей с ведущими дизайнерами и модельерами в РФ.

Руководила связями с общественностью на таких проектах, как «Неделя высокой моды в Москве», конкурсы моделей «Elite Model Look,» визиты в Москву кутюрье Эмануэля Унгаро и Валентино Гаравани, президента «Gucci Group» Доменико де Соль (итал. Domenico De Sole).

В то же время работала внештатно в качестве обозревателя моды в таких изданиях, как

  1. «Cosmopolitan»,
  2. «Elle»,
  3. «Огонёк»,
  4. газета «Известия»,
  5. «Сегодня»,
  6. «Комсомольская правда»,
  7. «Новая газета»,
  8. радио «Европа Плюс», где запустила программу о моде «Подиум».

Самостоятельный бизнес

Вскоре, в 1996 году, она стала совладельцем пиар-агентства «Артефакт», которое до сих пор проводит Российскую неделю моды. В рамках этого мероприятия она лично провела около 70 пресс-конференций с Шерон Стоун, Гвинет Пэлтроу, Пако Рабанном и многими другими. В это же время ее журналистская работа в области моды была титанической — она на свои средства ездила в Париж, чтобы привозить в российские издания самые эксклюзивные интервью и репортажи с парижских показов мод.

Работа в L’Officiel

В 1998 году ее жизнь стала еще более связана с французской модой — она стала первым главным редактором журнала L’Officiel, который до этого более 80 лет издавался только во Франции.

Эвелине удалось сделать журнал одним из главных образцов русского глянца,но в 2010 году ее уволили с занимаемого поста и назначили Марию Невскую главным редактором.

С июля 2007 года стала ведущей ток-шоу «Модный приговор» на Первом канале. В 2008 году эта передача получила премию ТЭФИ в номинации «Развлекательная программа: образ жизни».

В 2009 году выпустила книгу «Russian style» в издательстве «Assouline» на английском и французском языках, презентация книги с автограф-сессией прошла в Париже. В комментарии для газеты The New York Times по поводу своей книги она заявила: «Люди знают слова «водка», «балет», «Ельцин». Я решила обогатить их русский вокабуляр ещё несколькими словами».

По итогам 2010 года вошла в Top-25 популярных телеведущих России по версии TNS Россия. Выступала в качестве куратора арт-проектов и выставок «Валенки-Valenki» в ГМИИ им. А. С. Пушкина, «Блестящие головы» в Музее современной истории России, «Ора-Ито — виртуальный пират» в ГМИИ и др. C 2011 года читает лекции и дает мастер-классы о моде и стиле в компании Сити Класс.

В феврале 2013 года Эвелина Хромченко открыла мастерскую на журфаке МГУ и читает там курс лекций на тему «Журнал моды — создание и управление». В сентябре того же года она возглавила на журфаке МГУ модуль бакалавриата «Журналистика моды и стиля жизни». Является международным редакционным директором Les Editions Jalou Paris — отвечает за содержание, а также за связи с общественностью всех изданий Les Editions Jalou в ряде стран мира.

Эвелина Хромченко в фильме «Дьявол носит Prada»

Ещё в 2006 г. её пригласили озвучивать героиню Мерил Стрип в фильме «Дьявол носит Prada» Миранду Пристли – главного редактора журнала «Подиум». Причем инициатива принадлежала самой Эвелине. По словам журналистки, она хотела иметь «информационный повод для того, чтобы говорить правду, чтобы не дать пнуть ту индустрию», которой она «отдала столько крови».

«Я искренне была уверена в том, что это маленькая роль, но выяснилось, что это одна из главных ролей в фильме, и мне придется действительно сыграть, – рассказала Эвелина – Я испугалась, но с хорошим режиссером мы прошли это вместе. И я горжусь результатом. Мне действительно нравится то, что я сделала».

Личная жизнь Эвелины

На первом месте у Эвелины Хромченко стоит не личная жизнь и семья, а работа.

Еще в студенчестве во время учебы в МГУ Эвелина познакомилась со своим мужем Александром Шумским, который впоследствии стал генеральным продюсером Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Они так же вместе организовали PR-агентства «Артефакт».

Эвелина с мужем Александром Шумским и сыном

В 1996 году у них родился сын Артемий. Но в начале лета 2014 года пара официально развелась, оказывается они уже три года не жили вместе.

Эвелина с сыном

Сейчас ведущая встречается с Дмитрием Семаковым, художником русского происхождения из Нью-Йорка. Влюбленные живут раздельно, однако немало времени проводят вместе. Эвелина увлечена продвижением карьеры и творчества своего возлюбленного, помогает в организации выставок. В 2018 году Хромченко завела Telegram-канал, планирует усилить позиции на Youtube.

Эвелина Хромченко и Дмитрий Семаков

Советы Эвелины Хромченко

Официальный сайт Эвелины Хромченко evelinakhromtchenko.com

На своем сайте Эвелина дает множество советов по подбору гардероба на любые случаи жизни, описывает главные тренды сезона и много интересного и полезного для каждой девушки.

Ввиду того, что персона очень популярна и за пределами России – Инстаграм Эвелины Хромченко являются очень популярным запросом. Не удивительно, ведь многие из тех, кто хотят изменить собственный стиль, обращаются за поддержкой, или просто изучают советы от ведущих специалистов в мире моды.

Еще больше известности придает книга, которую она издала в 2009 году. На странице в социальной сети множество фотографий с очередного показа моды. Также, иногда можно встретить снимки с сыном или почитателями. Советуем лично подписаться и следить за последними новостями из мира моды.

Эвелина Хромченко

Карьера, семья, жизнь.

от admin 06.11.2018, 11:09 31 Просмотров 24 Проголосовали

Другие знаменитости с именем:Эвелина

Сегодняшняя статья заинтересует тех, следит за миром моды и все, что с ним связано. Вашему вниманию, мы представляем жизненный путь Эвелины Хромченко – одной из самых популярных женщин в модном мире. По совместительству, она является журналистом и известной телеведущей. К слову, её знают не только в пределах нашей родины, но и далеко за границей, включая Европу и Америку, особенно благодаря писательской деятельности.

При составлении рейтинга популярности ведущих на российском телевидении, Эвелина попала в число 25-ти самых-самых. Давайте же разберемся, что повлияло на выбор профессии, а также путь к славе этой персоны.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Эвелине Хромченко

Для вас, наверное, не будет новостью, что поклонники интересуются внешностью популярных личностей, особенно если они связаны с модой. Кроме того, некоторых заинтересуют точные данные, касательно того, какой рост, вес, возраст. Сколько лет Эвелине Хромченко – именно такой вопрос мы часто слышим от тех, кто хоть немного знаком с деятельностью телеведущей. Конечно, эта информация не является сверхсекретной, и её легко достать в открытом доступе. Мы же собрали некоторые цифры – примерный рост Эвелины составляет 158 сантиметров, а вес – не более 57 килограмм.

Кроме того, Эвелина Хромченко, фото в молодости и сейчас это в который раз подтверждают, почти не изменилась. И это несмотря на возраст в 46 лет – многие позавидуют такой фигуре в двадцать лет. Не удивительно, ведь Эвелина Леонидовна Хромченко старается поддерживать фигуру, ввиду постоянного нахождения под прицелами фотокамер.

Читайте также:  Эми Ли, рост и вес

Биография Эвелины Хромченко

Биография Эвелины Хромченко берет свое начало зимой 197 года, в Уфе. Отец Леонид и мать принадлежали интеллигентной прослойке в обществе. В частности, на судьбу девушки повлияла бабушка, которая знала несколько языков и работала преподавателем. Она одевалась по последнему писку моды для того времени, а каждый её аксессуар был запоминающимся и не оставался без внимания.

Развивалась будущая журналистка быстро – в трехлетнем возрасте она уже читала вместе с дедом газеты. Он каждый вечер читал их вслух, и благодаря нехитрой практике, Эвелина научилась этому нехитрому делу.

В возрасте десяти лет, все семейство уезжает в Москву, и там девочка продолжает обучение в одной из столичных школ. Почти с первых занятий, она начала выделяться среди «серой» массы. Отличница, проявляющая наклонность к творчеству – такой тандем не мог не заинтересовать преподавателей. Они ценили в ней старательность, послушность, и давали Эвелине роль на различных внеклассных мероприятиях, где та с радостью выступала. Родители, увлекающиеся музыкой хотели, чтобы их дочь окончила музыкальную школу и связала с этим жизнь. Но Эвелина категорически отказывалась от такой инициативы и уже в школьные годы начинала показывать собственный характер.

У будущей звезды совсем не лежала душа к музыкальной школе, поэтому минув долгие уговоры родителей, она отправляется на курсы рисования. Но получить диплом в этой области не получилось – ввиду ухудшения зрения, ей пришлось оставить рисунок, а вместе с тем, похоронить собственную мечту.

Как это обычно бывает, в последнем классе, Эвелина начинает думать, в каком направлении нужно дальше развиваться в жизни. Все решилось быстро – она начинает обучение в лингвистическом институте, продолжая «ремесло» своих матери и бабушки. К слову, школа у неё была с углубленным изучения иностранных языков. Но, не проучившись там и года, она переходит в МГУ, на курс журналистики. Тут она начала задумываться о подработке, чтобы поскорее набраться так нужного опыта.

Родственники помогли в этом вопросе – её мачеха трудилась на радио «Юность». После первого же просмотра, Эвелину принимают на работу, где она ведет некоторые радиопередачи. К слову, более опытные журналисты прислушивались к советам юного дарования. Не всегда получалось совмещать рабочие и учебные часы, но ведущая жертвовала учебой.

Уже в 1991 году, Эвелину берут в комитет, занимающийся радиовещанием, где ей предстоит вести детские и юношеские передачи. Со своими задачами она справляется легко, и постепенно поднимается по карьерной лестнице. Попутно, у неё появляется много знакомых и друзей, помогавшие журналистке потом. Окончив с отличием университет, она не смогла присутствовать на вручении, т.к. на это время выпало эфирное время. К слову, в 2013 году она возвращается в родной ВУЗ, только уже в преподавательском составе.

Пока шли студенческие годы, она попутно вела радиопрограмму «Спящая Красавица», где рассказывала подросткам о новомодных тенденциях в одежде. В частности, это привлекало девушек – это можно считать, первые шаги в модный мир. Спустя пару лет, её приглашают на «Европу Плюс», где она также обозревает мир моды. Примечательно, что Эвелине никогда не давали заранее сценарий – все сюжеты были придуманы в пути на работу.

В двадцатилетнем возрасте, она основывает собственный журнал, но ввиду проблем с партнерами, быстро уходит оттуда, потеряв все права на издания. А уже в 1995 году, Эвелина основывает рекламное агентство, которое в итоге получается название «Артефакт». Вместе с ним, журналистка организовывает многочисленные показы мод, а попутно пишет статьи для популярных еженедельных изданий.

Чтобы получить информацию из первых уст, она на собственные деньги летает в модные столицы мира, чтобы пообщаться вживую с деятелями данной сферы. Проданные по такой системе статьи были очень прибыльные, и через некоторое время, Эвелина становится одной из самых известных женщин в области российской моды.

В конце 90-х, модный французский журнал решает основать российское крыло, куда на должность главного редактора приглашают Хромченко. Конечно же, она быстро соглашается, ведь именно такой формат подходит нашей героине. На этой должности, журналистка работала до 2010 года, знакомя читателей с ведущими дизайнерами и модельерами в РФ.

В 2008 году она начинает участвовать в «Модном Приговоре», в качестве одной из ведущей, а уже спустя два года выходит собственная книга Эвелины, которая на данный момент, существует в трех языках. Популярность за рубежом, в первую очередь, обусловлена тем, что там представлена другая сторона модных тенденций Российской Федерации.

Личная жизнь Эвелины Хромченко

Личная жизнь Эвелины Хромченко хоть и не разнообразна множеством романов и прочими особенностями, но мало-мальски знакомым с деятельностью, будет интересно почитать.

Еще обучаясь в университете, журналистка познакомилась с Шуминским, который впоследствии, стал её мужем. К слову, рекламное агентство, Эвелина основала вместе со своим мужем. Но, несмотря на все прошедшие трудности, их брак развалился. Сейчас, журналистка встречается с художником из Нью-Йорка, но каких-либо заявлений по поводу свадьбы не было, так что остается только ждать официальных новостей. Как она сама отмечает, карьера ей важнее, пока что, чем семья, поэтому, она старается как можно больше времени уделять собственному развитию. Хотя, она помогает Дмитрию Семакову (новый возлюбленный) в организации выставок, редактирует речи для выступления. Кроме этого, в личном блоге можно встретить некоторые работы художника.

Семья Эвелины Хромченко

Как мы упоминали вначале статьи, семья Эвелины Хромченко была интеллигентной, что сильно ценилось в те времена. К примеру, мама и бабушка будущей телеведущей были преподавательницами – первая занималась русским языком и литературой, а вторая – обучала детей немецкому языку. К слову, именно они настаивали, чтобы девочка пошла по их стопам, и продолжала «лингвистический род».

У отца образование в области экономических наук – в этом направлении он и трудился большинство времени. После переезда в столицу, девочку стали окружать исключительно увлеченные персоны – благодаря такому окружению, она уже заранее знала, с чем хочет связать свою жизнь. Как мы видим сейчас – несмотря на трудности, у Эвелины это получилось.

Дети Эвелины Хромченко

Часто фанаты и просто почитатели деятельности интересуются потомством известных личностей. А самые недобросовестные, любят пускать неправдивые слухи. В нашем же случае, дети Эвелины Хромченко – не такая уж спекулятивная тема, тут все прозрачно и понятно.

В первом, и пока единственном браке журналистки, родился сын, которого назвали Артемий. Конечно же, несмотря на плотный график, звезда находила время для воспитания сына, и совместного времяпровождения. Не отставал и отец, но спустя время, брак распался, а сын остался на воспитании мамы. Пару лет назад ходили слухи об еще одной беременности, но сама ведущая никак не комментировала эти «новости».

Сын Эвелины Хромченко – Артемий

Как мы говорили немного ранее, сын Эвелины Хромченко – Артемий родился, когда та была замужем, в 1996 году. Несмотря на то, что на первом месте для неё стоит карьера, она всегда находит время, чтобы помочь и поддержать сына. Даже несмотря на его возраст – в этом году ему исполнился 21 год.

Примечательно, что воспитание сына согласовывалось с некоторыми семейными правилами. Так, например, мама не следила за оценками в дневнике и считала, что он достаточно самостоятельный, чтобы все исправить. Но Эвелина всегда заставляла сына выучить хотя бы три иностранных языка – именно от этого зависит успех во многих начинаниях. Как сейчас обстоят с этим дела – неизвестно, Артемий давно закончил школу.

Базовый гардероб от Эвелины Хромченко на 30, 45, 50 лет

Конечно, многие следят за жизнь модных персон не просто так – они хотят быть в тренде и одеваться по «последнему писку». В нашем случае, существует целый ряд рекомендаций, который получил название базовый гардероб от Эвелины Хромченко на 30, 45, 50 лет. Многие прислушиваются к советам профессионала и преобразовываются, несмотря на возраст. Телеведущая считает, что женщина должна выглядеть стильной в любое время года, несмотря на цифру в паспорте. Давайте же подробнее разберемся с рекомендациями.

Базовый гардероб для женщины 30 лет от Эвелины Хромченко пестрит различными одеждами, с помощью которых создается образ. Прежде всего, стоит отметить белые футболки, рубашки или майки, черные классические брюки, темные пальто и кардиганы. Также, не стоит пренебрегать веселыми тельняшками и классическими юбками – все это отлично подойдет для любой ситуации – прогулка, свидание или деловая встреча.

Базовый гардероб для женщины 45 лет от Эвелины Хромченко очень схож с предыдущим. Единственное, стоит обратить внимание на длину платьев и юбки – элегантность и сочетаемость именно то, что вам нужно. Постарайтесь избегать слишком ярких цветов, либо чтобы они хорошо гармонировали между собой.

Уже базовый гардероб для женщины 50 лет от Эвелины Хромченко имеет свои отличия. В первую очередь, стоит обратить внимание на классические костюмы, подходящие под различные сезоны. Приоритетны серые, бежевые и молочные цвета. Не стоит убирать в сторону белые рубашки, платья-футляры и пальто – они также удачно впишутся в гардероб. Многие, кто изучил модные советы от Эвелины Хомченко на 2017 год, уже изменили собственный стиль, что только пошло на пользу всем представительницам прекрасного пола в любом возрасте.

Бывший муж Эвелины Хромченко – Александр Шумский

Бывший муж Эвелины Хромченко – Александр Шумский учился вместе со звездой в МГУ. Родился он в марте 1971 года, а после знакомства друг с другом, оба журналиста не раз отмечали сходство собственных судеб – работа на радиостанции, печатные издания и прочее.

Окончив обучение и сыграв свадьбу, они оба основывают собственную рекламную фирму. Конечно, не без трудностей, но вдвоем все проблемы решаются быстро. Однако, уже спустя 15 лет жизни, их союз начинает трещать по швам и вскоре они расстаются. Примечательно, что вплоть до 2014 года, они играют на публику, создавая образ счастливой семьи. При том, что развод был оформлен в 2011 году. От этого брака родился сын Артемий, который уже вырос и «обзавелся бородой» — отмечает его мама.

Фото Эвелины Хромченко в журнале «Максим»

Конечно, фото Эвелины Хромченко в журнале «Максим» не могут остаться без внимания. Точнее, поисковый запрос, которым часто пользуются почитатели ведущей. Как известно на данный момент, она не соглашалась на приглашение известного журнала, поэтому фото, где Эвелина голая найти невозможно

О количестве заявок стоит только догадываться, но сама Эвелина, пока что, не соглашается на откровенные фото. Поклонникам деятельности телеведущей остается только ждать и надеяться. Либо же, найти фото с отдыха, где она предстает перед нами в купальнике – достаточно того, чтобы оценить фигуру и внешние данные.

Инстаграм и Википедия Эвелины Хромченко

Ввиду того, что персона очень популярна и за пределами России – Инстаграм и Википедия Эвелины Хромченко являются очень популярными запросами. Не удивительно, ведь многие из тех, кто хотят изменить собственный стиль, обращаются за поддержкой, или просто изучают советы от ведущих специалистов в мире моды.

Еще больше известности придает книга, которую она издала в 2009 году. На странице в социальной сети множество фотографий с очередного показа моды. Также, иногда можно встретить снимки с сыном или почитателями. Советуем лично подписаться и следить за последними новостями из мира моды.

Дневник

Воскресенье, 16 Августа 2020

«Мне просто повезло!» – Эвелина Хромченко раскрыла секрет своей стройности, отвечая на вопросы подписчиков

«Мне просто повезло!» – Эвелина Хромченко раскрыла секрет своей стройности, отвечая на вопросы подписчиков

И все-таки, какой у вас рост и вес?
– Рост – 158, вес – 55, размер ноги – 38.

Как вам удается быть такой стройной? Диета и секреты питания?
– Я не ем вредную еду и стараюсь есть мало. Вот и все. Забудьте о колбасе, сахаре, конфетах, тортиках и пирожных, мучном, фастфуде, сладкой газировке, молочке, майонезе и сливочном масле. Уберите все жирное и жареное. И ешьте мало.

Читайте также:  Земфира рост вес

Круассан или бокал белого?
– Выбор однозначен. Догадаться легко.

Как взять кальций из продуктов?
– Еда – это тема, где я отдыхаю, а работает wellness-шеф Анастасия Хозисова: это к ней.

Как вам удается быть такой красивой и стройной? Вы очень красивы!
– Спасибо! Я ем все, что хочется, но немного. И мне повезло: я не люблю вредную еду и люблю полезную.

Вы кушаете мясо?
– Мясо я не кушаю. Я вообще ничего не кушаю. Я ем. И мясо в том числе – не слишком часто. Мой совет: не употребляйте слово «кушать» вообще – мало того, что оно устаревшее, неприятно стилистически окрашено, плохо вас характеризует при неверном употреблении, так еще и звучит противно.

Что любите на завтрак?
– Тонко нарезанный полезный хлеб от wellness-шефа Анастасии Хозисовой с авокадо и солью. Можно даже без яйца.

Умеете готовить? Если да, ваше фирменное блюдо.
– Я умею готовить. Но не люблю. Поэтому не готовлю. Фирменного блюда нет. Но если надо, я могу что угодно блестяще приготовить по рецепту.

Какое ваше любимое варенье?
– Я не люблю варенье (слишком сладкое) и обожаю несладкое желе.

Ваш любимый десерт?
– Ягоды. Желе. А из вредного – мамины пирожные-заварнушки и тетин наполеон. Все мои десерты должны быть нежирные и не слишком сладкие. Я даже бельгийскую вафлю в Брюсселе не разрешаю сахарной пудрой посыпать, а в Париже креп беру без всего: не из-за диеты, мне просто невкусно. Важное правило: один визит в Брюссель – одна вафля, один визит в Париж – один креп. Не больше.

Кто занимается вашей головой в Париже?
– Бастьен из салона Carita Longchamp.

Какой у вас свой цвет волос? Как добились такого роскошного блонда?
– Это не я добилась, а Александр Тодчук. А свой цвет, светло-русый с серебряным отливом, потерян благодаря лечебным окрашиваниям хной. Теперь отрастают темно-русые волосы.

Очень нравится ваш цвет волос, каким красителем вас окрашивают?
– Я не просто так сотрудничаю с L’Oreal – много лет Александр Тодчук красит мне волосы именно этими красками.

Что вы делаете для таких роскошных волос?
– Иду в Todchuk Studio.

Длина волос ниже талии женщине после 35 лет считается неприличным? Слышала версию.
– Хоть до пола, если не лень возиться, но укладывайте их в прическу, не носите распущенными: иначе они выглядят неухоженно.

Правда ли, что у женщины должны быть постоянными стрижка и запах духов?
– Нет.

Вы принимаете БАДы?
Нет. Долгое время пила российские витамины для волос, кожи и ногтей, но сейчас не вижу их в аптеках.

Почему очки формы ушек кошки?
– Просто мне идет!

У вас плохое зрение? Или очки просто как элемент стиля?
– Я не люблю нефункциональных деталей. Если бы у меня было хорошее зрение, я бы носила только солнцезащитные очки.

Вы носите солнечные очки?
–- Обычные коррекционные очки с насадкой для защиты от солнца или солнцезащитные очки с диоптрией.

Сколько у вас пар очков?
– Хороший вопрос. В активе пар 25. В архиве значительно больше: я очки сроду не выкидывала. Если порыться в старых квартирах, можно найти все, с моих 11 лет, когда мне впервые прописали очки.

Почему вы не носите линзы?
– А почему я должна хотеть их носить?

Раскройте секрет, кто и чем оформляет вам брови? Они идеальны!
– Секрет прост: я ни разу в жизни не нарушала их естественной формы, цвета и направления роста. Мой визажист Светлана Никифорова по ним проходится прозрачным гелем, а когда я делаю макияж сама, я к ним просто не притрагиваюсь.

Нужно ли красить ресницы нижнего века?
– Я не крашу, потому что ношу очки, а вы посоветуйтесь с хорошим визажистом.

Губная помада и цвет лака для ногтей должны быть похожего цвета?
– Нет, конечно. Лично у меня часто темно-синий, темно-бордовый или прозрачный лак, а губы неизменно естественного цвета и иногда красные.

Почему у вас всегда короткие ногти?
– Много причин. Мне не нужно продлевать пальцы за счет длинных ногтей. Не нужно исправлять форму ногтей удлиннением. Концептуально короткие ногти больше подходят. Короткие куда естественнее и эстетичнее, чем длинные. Это модно. И гигиенично.

Есть ли у вас тату на стопе?
– У меня нет никаких татуировок: не понимаю, как можно хотеть смотреть всю жизнь на одну и ту же картинку?!

Мой папа, когда вас видит на экране, говорит – самые красивые ноги страны!
– Спасибо!

Как вам удается сохранить кожу здоровой и сияющей?
– Здоровая еда и должный уход.

Вы занимаетесь фейсбилдингом?
– Я имею смутное представление о том, это такое. И нет, не занимаюсь.

Вы делали пластические операции?
– Пока нет.

В 48 выглядит как девочка: диета Эвелины Хромченко

Редактор модных журналов, телеведущая, писательница и консультант Эвелина Хромченко — эталон ухоженной стильной женщины. А изящная отточенная фигура звезды — предмет зависти многих поклонниц. Сохранять стройность ей помогает годами выработанный рацион. Главный его принцип — ничего лишнего.

Вкусы и привычки

Называть диетой свое питание Эвелина не любит. Умеренность в еде для нее — постоянный стиль. При невысоком росте в 158 см и не всегда активном образе жизни переедание могло бы сказаться катастрофически. Во время подготовки телешоу, съемок, интервью и работы над книгами приходится много сидеть. Возможность позаниматься любимым виндсерфингом выдается нечасто, а к другим видам спорта и фитнесу вообще Хромченко относится равнодушно.

Избегать нарастания веса остается с помощью ограничений в еде. Эта необходимость журналистку не удручает. Склонности переедать у нее нет с детства. Да и постоянный творческий процесс захватывает целиком, не давая думать о гастрономических изысках.

Строгих запретов в рационе Хромченко немного. Она предпочитает только натуральную здоровую пищу, не употребляет переработанного красного мяса, колбас, копченых деликатесов, фастфуда, трансжиров, блюд с искусственными красителями, ароматизаторами и усилителями вкуса.

Сливки, масло, майонез и другие тяжелые продукты оставляют звезду равнодушной. Жареного она не ест совсем.

Любимые категории продуктов:

  1. Овощи и травы. Это все разновидности капусты, авокадо, кабачки, шпинат, спаржа, свежая зелень.
  2. Плоды с кожицей и мякотью красного цвета. В них содержится много антиоксидантов и витаминов. Это краснокочанная капуста, томаты, клубника, вишня, томаты, малина, груши, яблоки.

Стараясь не переедать, Хромченко может ограничить завтрак одним тостом и чашкой чая. Пищу употребляет трижды в день. Обедает достаточно плотно: позволяет себе мясные блюда, а вечером ограничивается тушеными овощами.

Один из любимых напитков ведущей — кофе. Пить его Эвелина предпочитает без сахара, со специями: кардамоном, душистым горошком. Молока она не любит, поэтому каши варит только на воде: кукурузную, гречневую или овсяную. Из молочных продуктов позволяет себе творог низкой жирности или мягкие сыры. Эвелина часто готовит себе бутерброды с бородинским хлебом и смесью творога с огурцом и свежей зеленью.

Еще один любимый продукт Хромченко — зрелые авокадо. На завтрак ведущая иногда делает тосты с их измельченной мякотью. При этом идет на хитрость — хлеб режет на кусочки толщиной 4–5 мм, но длиной во всю буханку. Подогревает без масла, а овощ строгает тонкими лепестками. Изредка заменяет полноценный прием пищи горсткой орешков: грецкими или миндалем.

Меню и питание телезвезды

В периоды долгих съемок Эвелина питается очень скромно. Суточный рацион составляет не более 1000 ккал. Если приготовить блюда дома времени недостаточно, она заказывает готовый диетический обед. Это обычно вегетарианский суп с овощным салатом.

Меню на весь день выглядит так:

  1. Утро: фрукты или овощи. Салат из яблок с киви, авокадо или моркови, заправленный обезжиренным йогуртом. К нему — чай или кофе.
  2. На обед: кусочек постной рыбы или индейки без кожи, дополненный овощным гарниром и зеленью: брокколи, сельдереем, стручковой фасолью. Как вариант: овощной суп.
  3. Ужин очень легкий: овощной салат с зеленым чаем.

Если физические нагрузки малы, Эвелина сокращает рацион до 800 ккал в день, употребляет пищу до 15 часов, а вместо ужина пьет чистую воду. Такой режим позволяет без опасений переносить сидячий образ жизни. Ведущая признается, что давно привыкла к таким ограничениям, они не кажутся ей чрезмерными. Напротив, порция салата из зеленых овощей с вегетарианским супом и зеленью кажется очень сытной.

Следуя такой системе питания, Хромченко не переживает по поводу лишнего веса, последствия стрессов снимает, читая книги и просматривая любимые фильмы. Заедать волнения и страдать от ложного аппетита она не привыкла.

Эвелина Хромченко

Биография

Безупречно уложенные волосы, элегантные платья и костюмы, строгие очки и острый язык — такой Эвелину Хромченко привыкли видеть миллионы телезрителей и гостей светских мероприятий, пристально следящие за последними модными тенденциями. Эксперт в подборе одежды и аксессуаров сделала моду ежедневной приземленной нормой жизни, избавив женщин, да и мужчин тоже, от мысли, что элегантность — это недоступно.

Детство и юность

Эвелина Хромченко родилась 27 февраля 1971 года в Уфе. Семья иконы стиля была интеллигентной: отец Леонид по образованию экономист, а мать работала учительницей русского языка и литературы. На воспитание девочки повлияла бабушка, которая преподавала немецкий язык и одевалась «с иголочки», дополняя образ запоминающимися аксессуарами.

Хромченко росла любопытной и смышленой. Читать она научилась уже в 3 года благодаря знаменитой газете «Известия», которую ежедневно читал ее дед. Когда Эвелине было 10 лет, семья переехала в Москву.

В школе Хромченко также выделялась среди других детей, училась на пятерки и уже с малого возраста начала проявлять склонность к творчеству. Учителя любили послушную, прилежную и старательную ученицу, которая с радостью выступала на школьных вечерах самодеятельности.

Родители мечтали вырастить из дочери известного музыканта, поскольку сами в немалой степени увлекались музыкой. Однако Эвелина проявила характер и имела отличающееся от родительского мнение, которое уже с раннего возраста научилась формулировать четко и ясно.

Будущую икону стиля вовсе не привлекала перспектива музыкальной школы, и Хромченко уговорила мать с отцом отдать ее на рисование. В 4-м классе она стала учиться в художественной школе, которую, впрочем, было не суждено окончить. Вскоре у Эвелины стало ухудшаться зрение, из-за чего врачи порекомендовали отказаться от занятий, и девочке пришлось забыть о мечте.

Ближе к выпускному классу Хромченко вновь задумалась о перспективах на будущее. Она могла с легкостью поступить в лингвистический институт благодаря обучению в специализированной английской школе и изучать языки, как мать и бабушка. Однако в молодости будущий эксперт моды выбрала другой путь, решив связать биографию с журналистикой, поступив в МГУ. Параллельно с учебой начала искать работу, чтобы к окончанию института набраться необходимого опыта.

Здесь ей помогли родственные связи: отец незадолго до этого развелся с матерью и женился вновь, а мачеха Эвелины работала на радиостанции «Юность». Благодаря протекции на юную журналистку согласились «посмотреть» и приняли на работу. Ее небольшие сюжеты стали базой для программ других, более опытных журналистов.

В 1991 году Эвелину взяли во Всесоюзный комитет по телевидению и радиовещанию, где она попала в отдел радиовещания для юношей и девушек. Там юная публицистка быстро двигалась по карьерной лестнице, заводя полезные знакомства и контакты, которые в будущем помогли реализоваться в профессиональной сфере. Работу Хромченко совмещала с учебой, из-за чего иногда была вынуждена пропускать занятия.

Однако преподаватели поощряли практику в области журналистики и часто закрывали глаза на прогулы. Эвелина вела на радиоканале программу «Ровесники», длящуюся около четырех часов. Проведение прямого эфира помешало студентке явиться на вручение дипломов в университете, который она окончила с отличием. В 2013 году Хромченко стала преподавателем на кафедре журналистики в родном университете.

Читайте также:  Инна Воловичева, рост и вес

Первыми шагами Хромченко в мире моды стала авторская программа «Спящая красавица» на радио «Смена». На тот момент радиоведущая числилась студенткой института.

В 1991 году Эвелину пригласили на радиостанцию «Европа плюс», где она заняла должность ведущей рубрики о моде. Краткие обзоры девушка придумывала буквально по дороге на студию, где и озвучивала в прямом эфире: радиостанция экономила на записях, поскольку талантливая Хромченко имела достаточно серьезную эфирную подготовку.

В 20 лет публицистка основала модный подростковый журнал «Маруся». Но из-за нечестности партнера по бизнесу у Эвелины в итоге не оказалось никаких прав на печатное издание. Она ушла из проекта, оставив любимое детище. В 1995 году организовала пиар-агентство «Департамент моды Эвелины Хромченко». Через год оно получило название «Артефакт» и стало главным организатором фестиваля моды Russian Fashion Week. Параллельно с пиаром Эвелина без устали писала статьи для популярных женских журналов.

Ради эксклюзивной информации Хромченко на собственные средства летала в Париж на важнейшие события из мира моды, брала интервью у знаменитых деятелей этой сферы Ив Сен-Лорана, Наоми Кэмпбелл, Клаудии Шиффер. Статьи, написанные Эвелиной, с лихвой окупали затраты на путешествия, и вскоре она стала главным специалистом в моде на территории России. Ее пиар-агентство занималось организацией пресс-конференций признанных лидеров и начинающих деятелей моды.

Пресса и телевидение

В 1998 году, когда французский журнал L’Officiel решил основать русскоязычное издание, должность главного редактора без малейших колебаний предложили Эвелине. Это стало поворотным, но вполне ожидаемым событием в творческой биографии журналистки. Особенностью журнала было отсутствие переводных статей, а также огромное внимание, уделяемое российскому сегменту моды и молодым дизайнерам.

Благодаря L’Officiel читатели узнали множество имен российских модельеров, которые сейчас известны во всем мире. В журнале Хромченко проработала вплоть до мая 2010 года, после чего ее на этом посту сменила Мария Невская, жена главы издательского дома «Парлан», выпускавшего L’Officiel. Официальной причиной увольнения издатель проекта назвал «чрезмерную увлеченность Хромченко собственной карьерой».

В сентябре право на издание российской версии L’Officiel получила издательская группа «АСТ». Руководство группы компаний Les Editions Jalou, куда входит и L’Officiel, вернуло российского стилиста на прежнее место. Эвелина не только возглавила российскую редакцию, но и была назначена на пост международного редакционного директора Les Editions Jalou.

Ух, ты! 🙂 Эвелина Хромченко без очков! Она прекрасна!

В 2007 году на Первом канале стартовал авторский проект «Модный приговор», где Эвелина стала соведущей. Вместе с главным судьей проекта — модельером Вячеславом Зайцевым, которого вскоре сменил историк моды Александр Васильев, и приглашенными гостями на роль звездного защитника Хромченко давала советы гостям передачи касательно стиля одежды и поведения, делая из обычных людей модных и нестандартных персон.

В 2009 году Эвелина написала первую книгу о моде Russian style, которая была издана на двух языках — английском и немецком. Работа пользовалась немалым успехом за пределами страны, показав иностранцам «другую Россию». Хромченко презентовала новое литературное творение в Париже в разгар Недели моды Haute couture. Событие включило в себя и автограф-сессию.

Осенью 2013 года дама стала инициатором рождения модуля бакалавриата «журналистика моды и стиля жизни», который стартовал в МГУ им. М. В. Ломоносова. Эксперт моды самостоятельно разработала программу с перечислением предлагаемых к изучению дисциплин. Также Хромченко сама отбирала кандидатуры преподавателей, читающих курсы.

Эвелина Хромченко, биография, новости, фото

Имя: Эвелина Хромченко (Evelina Hromchenko)

Отчество: Леонидовна

День рождения: 27 февраля 1971 (49 лет)

Место рождения: Уфа, Башкирия

Рост: 158 см

Вес: 48 кг

Восточный гороскоп: Кабан

Карьера: Медиа персоны 64 место ,
Модели и дизайнеры 72 место ,
Телеведущие и журналисты 108 место

  • Детство и юность
  • Начало творческого пути
  • Развитие карьеры
  • Модный эксперт
  • Личная жизнь Эвелины Хромченко
  • Эвелина Хромченко сейчас

Фото: Эвелина Хромченко

Видео: Эвелина Хромченко

Биография Эвелины Хромченко

Детство и юность

Обе женщины прекрасно одевались, несмотря тотальный дефицит тех лет, что сказалось на формировании у девочки чувства вкуса и меры во всем, что касалось одежды в частности и стиля в целом. Позже Хромченко вспоминала, как мама умела необычно комплектовать свои наряды, находить красивые тренчи, украшения, аксессуары, обувь. По ее словам, вся Москва начала носить чалму, сделанную из продетого в золотое кольцо платка, именно по примеру ее матери.

Благодаря маме Эва еще в детстве усвоила, что интеллигентная женщина не может позволить себе выглядеть плохо. Женщина научила дочь красить глаза и, что еще более важно, смывать макияж, задолго до того, как в девочке проснулся естественный интерес к маминой косметичке. Ее стараниями Эвелина так и не узнала все «прелести» пубертатных проблем с кожей и лишним весом. Мама готовила еду крошечными порциями и приучила дочь к ежедневному ритуалу умывания с кубиками льда из отвара ромашки.

С раннего возраста девочка демонстрировала незаурядные способности к обучению и была во всех отношениях идеальной дочерью – старательной и послушной. Как без ложной скромности Эвелина сообщала в одном из интервью, она была «девочкой-мечтой», которой окружающие «постоянно восхищались и называли красивой и воспитанной». В 3 года она научилась читать, просматривая вместе с дедом публикации в газете «Известия». В школе был отличницей, активной участницей художественной самодеятельности и общественной жизни.

Когда дочери исполнилось 10 лет, семья перебралась в столицу. Юное дарование поступило в школу №21 с углубленным изучением иностранного языка, где преподавание ряда дисциплин велось на английском. Посещать музыкальную школу имени Гнесиных она не пожелала, но с четвертого класса с удовольствием ходила в художественную. Ей очень нравилось рисовать. Правда, окончить ее Эвелина не смогла. Из-за появившихся проблем со зрением врачи порекомендовали снизить нагрузку на глаза, и ей пришлось бросить любимое занятие.

Начало творческого пути

В 1991 году ее взяли в штат, и за два года она сделала, по ее словам, «феерическую карьеру от референта до обозревателя». Затем ее ждала должность заведующей отделом, потом – главного редактора. В университете с пониманием относились к ее занятости и прощали пропуски некоторых занятий. Главное, что она вовремя готовила домашние задания и отлично сдавала экзамены.

В тот период у Эвелины был очень большой объем вещания – в месяц по четыре часовых и пятнадцатиминутных передач, а также не менее трех получасовых. Со временем она стала инициатором и создателем нескольких собственных радиопроектов о модных трендах и красоте для подростковой аудитории, включая передачу «Спящая красавица» на «Смене», эфиры на «Авторадио». Начинающей журналистке даже посчастливилось поработать с творцами знаменитой телепрограммы «Взгляд», предлагавшей зрителям острые материалы и видеоклипы популярных западных исполнителей (что в те годы было редкостью).

Развитие карьеры

В 1993 году Эвелина с отличием окончила университет. На торжественном вручении выпускникам документа о высшем образовании она присутствовать не смогла – шел очередной прямой эфир. Свой красный диплом она получила чуть позже.

Спустя год деятельная и профессионально подготовленная журналистка создала концепцию первого в РФ издания для школьниц среднего и старшего возраста, где была реализована идея нравственного и эстетического воспитания подростков. За разрешением назвать журнал «Маруся» она обращалась к модельеру Вячеславу Зайцеву: так зовут его старшую внучку, так названы его духи. Журнал выходит в свет уже более 25 лет.

Модный эксперт

В том же году звезда отечественной моды стала членом Общества мушкетеров Арманьяка, куда ее приняли благодаря вкладу в развитие отношений между РФ и Францией.

В 2015 Эвелина стала гостьей передачи «Вечерний Ургант», где поразила зрителей своими лучшими фотографиями и с блеском искрометного юмора рассказала о подборе нарядов для выпускного бала.

Личная жизнь Эвелины Хромченко

Они познакомились в студенческие годы в стенах МГУ и поженились, с 1996 года растили сына Артемия и развивали модный бизнес. Но их союзу не суждено было жить вечно – в 2011 пара распалась. Свой развод они не афишировали, продолжая вместе посещать светские мероприятия.

В 2014 году в масс-медиа появилась информация о новом романе Хромченко и открылся факт расторжения брака с первым супругом. Сердце модного эксперта покорил Дмитрий Семаков, художник-экспрессионист русского происхождения из нью-йоркской арт-тусовки.

8 вещей для женщин 45+, которые в ближайшие 5 лет не выйдут из моды. Что советует Эвелина Хромченко

Эвелина Хромченко советует женщинам не гоняться за модными новинками, а вкладываться в базовый гардероб. Это означает, что не нужно покупать качественные вещи, которые можно будет носить несколько лет. Причём они не только не потеряют вида, но и останутся актуальными, не перейдя в разряд старомодных, несмотря на то, что куплены несколько лет назад. На какие же вещи стоит обратить внимание?

1. Белая рубашка в мужском стиле

Моду на эту стильную вещь ввела еще Марлен Дитрих. Актриса сумела показать, что строгая вещь из мужского гардероба невероятно стильно смотрится на женском теле.

Модель должна иметь прямой силуэт, ни в коем случае, не выбирайте приталенную рубашку, но и покупать слишком объемную модель не стоит.

Кстати, приобрести белую рубашку вполне можно и в мужском отделе, но обращайте внимание на ростовку, иначе рукава будут слишком длинные, а плечи – слишком широкие.

Носить белую рубашку можно с чем угодно. Она отлично смотрится в паре с джинсами, брюками, юбками. Можно надеть рубашку поверх водолазки или футболки.

2. Черные брюки со средней посадкой

Планируя приобрести брюки, которые не выйдут из моды минимум 5 лет, необходимо остановиться на классике.

Лучше всего, выбрать черные брюки – это универсальный вариант. Так же можно приобрести темно-серую или темно-синюю модель.

3. Водолазка

Классическая водолазка – отличная базовая вещь. Выбирать стоит вещь, которая не обтягивает, как вторая кожа, но и не висит мешком. При выборе следует особое внимание обратить на качество, тогда водолазка прослужит долго.

Хорошо, если в гардеробе есть минимум две водолазки – черная или белая (как вариант, светло-кремовая или айвори).

4. Джемпер

Достаточно свободный джемпер – подходящая вещь для базового гардероба. Следует обратить внимание на модели без рельефных узоров и вывязанных рисунков, вещь должна быть однотонной. Лучший вариант – кашемировый джемпер.

Универсальный выбор – бежевый джемпер. Он отлично сочетается с любыми вариантами брюк и юбок.

5. Классический жакет

Жакет хорошего покроя из качественной ткани – вещь, которая выручит в самых разных ситуациях. Следует отдать предпочтение модели прямого силуэта и классического покроя.

Обратите внимание на воротник и лацканы, они должны быть средней ширины и с заостренными кончиками. Кроме того, признаками классического жакета являются наличие шлицы в среднем шве спинки и карманы с клапанами.

Жакет может быть одно- или двубортным. Последний выглядит более роскошно, но он полнит, поэтому полным дамам больше подходят однобортные модели.

6. Прямая юбка

Юбка прямого силуэта черного или темно-серого цвета – вещь, которая не выйдет из моды ни через 5, ни через 10 лет. Посадка должна быть средней или чуть завышенной, длина – ниже колена.

Носить юбку можно с разными вариантами верха, начиная от футболки, заканчивая теплым свитером.

7. Классическое пальто бежевого цвета

Качественное пальто прямого покроя не будет лишним в гардеробе любой женщины. При покупке следует обратить внимание на состав ткани. Отдавайте предпочтение моделям с большим содержанием шерсти.

Бежевый цвет пальто – универсальный вариант, этот цвет идет всем женщинам, нужно только правильно подобрать оттенок.

8. Синие джинсы

Без этой вещи не обходится ни один гардероб. Для создания базы рекомендуется выбирать прямые модели без декора.

А вот узкие скинни или широкие джинсы мом – модели, которые то взлетают на пик моды, то попадают в категорию антитрендов .

Поэтому для базового гардероба нужна именно классика синего цвета без потертостей и других декоративных элементов.

Какие из этих вещей уже есть в вашем гардеробе? Поделитесь в комментариях.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Ссылка на основную публикацию