Дина Гарипова, рост и вес

Секрет снижения веса Дины Гариповой

Дина Гарипова стала первой победительницей шоу «Голос» в Росси, а уже спустя некоторое время ее удостоили чести представлять страну на международном песенном конкурсе «Евровидение». Молодое дарование заняло пятое место, вопреки всем пессимистическим прогнозам критиков. Голос певицы покорил миллионы слушателей, что принесло ей славу и признание. Однако фигура Дины была далека от совершенства, лишние килограммы явно не к лицу молодой исполнительнице. Сама Гарипова заявляла не раз в прессе, что она категорически против любых диет и чувствует себя комфортно в своем теле. Но, несмотря на все, в 2015 году Дина Гарипова похудела, ее фото начали активно обсуждать в социальных сетях и прессе. В чем же секрет стройности? Об этом рассказала сама звезда.

Тайное замужество

То, что Дина Гарипова похудела, видно на снимках до и после ее замужества. В соцсетях певица выложила свою фотографию в свадебном платье, а уже спустя несколько месяцев появилась на вечеринке, посвященной радиостанции Best FM в совершенно новом образе. Поползли слухи, что похудевшей Дине помог ее новоиспеченный супруг, личность которого сама звезда держит в строжайшей тайне.

Сама Гарипова призналась, что она действительно начала стройнеть вместе со своим избранником. Семейство, изучив множество литературы про диеты, выбрало для себя наиболее комфортный путь – исключение вредных для здоровья и фигуры продуктов. И похудания не пришлось долго ждать.

Сама Дина говорит, что никогда не взвешивалась, так как не комплексовала по поводу пышных форм, и не знает, сколько килограммов ей удалось сбросить, но предполагает, что цифра колеблется в пределах 8 кг.

Принципы питания

Молодая певица сама не любит жесткие ограничения в питании и настоятельно не рекомендует всем худеющим использовать «голодные» диеты. Дина вместе с мужем придерживается принципов здорового питания, она выбрала для себя простой путь к стройности, и очень довольна полученными результатами.

Рассмотрим, какие правила использовало семейство, чтобы распрощаться с лишним весом.

  • Исключение жареной пищи. При жарке все продукты становятся более калорийными, так как мы используем растительные или животные жиры для этого метода кулинарной обработки. Кроме того, жареная пища содержит минимальное количество полезных веществ, по сути, это «пустые» калории, не дающие нам энергии, но мгновенно превращающиеся в жировые отложения.
  • Минимизация сладостей. Сама Дина признается, что любит сладости, но старается употреблять их в умеренном количестве и только в первой половине дня. Именно в это время наш организм настроен на расход калорий, а не накопление, потому может справиться с небольшой дозой простых углеводов.
  • Регулярное питание. Певица старается есть минимум 4-5 раз в день, это помогает ей стабилизировать метаболизм и полностью исключает ощущение голода. Единственное, за чем нужно следить, – это качество употребляемых продуктов, чтобы они были полезными, свежими и натуральными.
  • Запрет на переедание. Все порции в течение дня должны быть умеренными, а вот вечером стоит уделить особое внимание рациону. Перед сном ни в коем случае нельзя наедаться, если же голод сильно мучает, то Дина рекомендует заглушить его несладким фруктом, стаканом нежирного кефира или травяного чая без сахара.

Гарипова утверждает, что исключила из своего рациона только жареное, все остальные продукты она употребляет, но понемногу. Так ей удается без особого психологического и физического дискомфорта держать в форме свой вес.

Физическая активность

Дина признается, что без физических упражнений ей бы не удалось достичь высоких результатов. Сама певица занимается на эллиптическом тренажере, предпочитает ходить по ступенькам, а не пользоваться лифтом, под любым предлогом совершает пешие прогулки.

Она рекомендует всем, кто желает похудеть, выполнять ежедневно упражнения, делать это можно даже дома, если нет возможности посещать спортзал.

В завершение

Дина Гарипова заявляет, что сумела стать стройнее только благодаря незначительной коррекции рациона питания и введению минимальных физических нагрузок в свой распорядок дня. Однако она предполагает, что плотный график, постоянные занятия вокалом и быстрый темп жизни также сыграл роль в ее преображении.

Используя активный образ жизни и здоровую пищу, каждый может сбросить лишний вес, это певица доказала на собственном примере.

Дина Гарипова рассказала о секретах своей стройности

Первая победительница шоу «Голос» Дина Гарипова недавно согласилась поделиться со своими поклонниками секретами свой стройности.

Слухи, а затем фотографии похудевшей и постройневшей Дины Гариповой начали появляться сразу после ее свадьбы. Кстати, до сих пор молодая звезда скрывает имя своего мужа, сообщив только, что он не публичный человек и не имеет никакого отношения к шоу-бизнесу.

Недавно певица отметила 15-летие и по этому случаю выложила в «Инстаграмме» свои фото, на которых все могли убедиться – девушка заметно похудела. Некоторые считают, что на 25 кг, а другие называют более скромный, но все равно, значительный результат в 15 кг.

Впрочем, сама Дина пояснила, что никогда не комплексовала по поводу своей фигуры и поэтому даже не взвешивалась. Что же касается своего нынешнего веса, она считает, что ушло примерно 8 кг.

Если имя мужа держит в тайне имя мужа, то о системе своего похудения она рассказала.

Дина Гарипова – секрет похудения

Оказывается, что системы, как таковой нет. Просто в один момент молодые супруги увлеклись здоровым питанием и исключили из рациона вредную пищу. Теперь они не едят чипсы, жареную еду, фастфуд, жирные блюда и т.д. Дина Гарипова считает, что именно правильное питание способствовало быстрому похудению, причем, не испытывая мук от жесточайших диет.

Кстати, по мнению Дины Гариповой, все жесткие диеты приносят только вред и лишние проблемы для здоровья. Ведь похудеть очень легко не голодая, а придерживаясь принципов здорового питания, уже этим можно помочь своему организму похудеть.

Правила похудения от Дины Гариповой

Своим поклонникам девушка порекомендовала придерживаться всего трех правил:

• Взять за основу правильное питание и не есть ничего вредного для здоровья и талии. Поменьше употреблять сладости и сдобную выпечку.

• Не наедаться на ночь. Если вдруг начал мучить голод и это чувство не дает уснуть, съешьте яблоко, морковку или выпейте стакан кефира.

• Стараться больше двигаться, меньше ездить в лифте и стараться больше ходить пешком. Дина рассказала, что как только ее гастрольный график стал более плотным, она начала стремительно худеть.

• Правильное питание предполагает употребление пищи в несколько приемов, как минимум, четыре раза в день.

• Если нет времени ходить в спортзал – старайтесь дома регулярно делать простейшие физические упражнения.

Эти нехитрые приемы помогут вам без труда сбросить за месяц несколько килограммов и похудеть также, как Дина Гарипова.

Дина Гарипова – примерное меню

Если учитывать все, что говорила о диетах и своих принципах питания Дина Гарипова, то здоровое меню могло бы выглядеть примерно так:

  • Главное, не есть вредную пищу, а налегать на фрукты, овощи, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыбу.

• С утра нужно съесть омлет на пару или пару вареных яиц, запить все несладким чаем.

• Через два часа можно перекусить горстью ягод, яблоком или апельсином.

• В обед можно съесть тарелку супа на нежирном или овощном бульоне, съесть порцию салата.

• На полдник выпить стакан натурального свежеотжатого сока или съесть любой фрукт.

• Поужинать можно овощным или фруктовым салатом по вашему вкусу и усмотрению.

Рецепт диетического омлета

Взбить два яйца, постепенно вливая молоко. Посолить по вкусу и отправить в пароварку на 20 минут.

Рецепт супа

Удалить кожицу с курицы и поставить вариться. Нарезать репчатый лук, морковь, сладкий перец и картофель.

Добавить все в бульон и варить до готовности. За 5 минут до приготовления посолить и поперчить. Налить в тарелку и добавить свежую зелень.

Дина Гарипова

ИмяДина Гарипова Фагимовна
Дата и место рождения25.03.1991, Зеленодольск, Татарская ССР
Рост, вес161 см, 59 кг
ПрофессияПевица
Семейное положениеЗамужем
Ссылка на инстаграмinstagram.com/dinagaripova

Кто это

Дина Гарипова — востребованная в России певица. Впервые она приобрела свою популярность еще в 2012 году. В то время она смогла победить на популярном шоу «Голос». На родине, в Татарстане, она приобрела звание заслуженной артистки. В медийной среде ее и вовсе называют «русским аналогом Адели».

Ранние годы

Родилась Дина на Волге, в Зеленодольске. Она — выходец из семьи медиков. Оба родителя девушки имеют кандидатские степени в своей сфере. Как рассказывает сама певица, талант к вокальному пению она приобрела от папы. В свое время он занимался сочинением лирических романсов.

Брат девушки обладает высшим образованием в юриспруденции. Помимо этого он имеет хороший слух, поэтому, как и его сестра, он занимается созданием музыки. Со слов девушки можно сделать вывод, что ее брат проявляет к ней заботу. Именно поэтому он старался не пускать сестру в шоу-бизнес и рекомендовал ей стать журналистом. Уже после того, как она приобрела свою популярность, брат стал ее менеджером по связи с прессой.

Дина нашла в себе силы для занятия музыкой еще в ранние годы. Уже в шесть лет она приобрела призвание от своих учеников. Они подмечали превосходный голос девушки. Еще первую, но не значимую популярность, она получила в начале 2000 годов. Тогда она приобрела статус лауреата на Всероссийских соревнованиях.

Популярность

Серьезную популярность Дина приобрела в 2012 году. Именно этот год можно назвать началом ее серьезной карьеры. В то время она стала участником шоу «Голос». Еще на ранних стадиях конкурса она заслужила любовь у судьи Градского. Ему настолько сильно понравилось выступление девушки, что он сказал другому судье — Билану, что он уступает ей по вокальным данным.

Интересен и тот факт, что Дина прошла на аналог шоу Голоса, только на западе. Однако в конечном итоге она выбрала Голос.

Находясь в команде Александра Градского, она дошла до финальной стадии шоу. После оценок, выставленных судьями и зрителями, она побила рекорд шоу. Девушке удалось набрать сразу 131% голосов.

За победу она приобрела контракт с популярной студией звукозаписи и желаемое звание заслуженной артистки. Все это она, как раз, приобрела за победу в Голосе.

Творчество

Первый альбом девушки вышел в 2014 году. Этот альбом, конечно же, стал возможен из-за того, что она получила контракт со студией, который ей дался за участие в шоу Голос. В дебютный альбом Дины вошло 12 уникальных композиций.

На музыке она решила не останавливаться. Выпустив свой альбом, она смогла поучаствовать в создании фильмов. Первая, но не последняя картина, где она приняла участие — Кураж. Помимо того, что Дина играла одну из ролей, так она еще и исполнила песни, которые стали главными для этого фильма.

Уже в 2016 году она представила миру новую песню. Она называлась душой. Дина самостоятельно написала для этой песни музыку, что редкость в настоящее время.

В 2020 году она занимается созданием нового творчества, которое в будущем времени увидит свет.

Личная жизнь

После того, как Дина стала победителем шоу Голос, она ничего не говорила о своей жизни. Все изменилось в 2015 году. Неожиданно для всех она вышла замуж. Стало известным, что ее влюбленным стал Равиль Бикмухаметом. Он никоим образом не связан с шоу-бизнесом.

Отталкиваясь от слов Дины можно сделать вывод, что они скрывали эту свадьбу до самого конца. Они не хотели общественной огласки в столь важный для их пары день. Однако стало известным и тот факт, что медовый месяц они провели с влюбленным на Кубе.

Конечно же, Дина — мусульманка, поэтому ее свадьба полностью соответствовал их обычаям. Она даже покупал два платья для этой процедуры. Это чуть ли не главный обычай любой мусульманской свадьбы.

Дина Гарипова

Биография

После победы в шоу «Голос» у Дины Гариповой изменилось все. Но к этому певица и шла, мечтала выйти на большую сцену, познакомить со своим творчеством не только земляков в родном Татарстане. Республика наградила девушку квартирой и званием заслуженной артистки, едва той исполнилось 22 года. Россия доверила Дине выступить на «Евровидении».

Певица Дина Гарипова

Единственное, что не нравится сейчас уже не просто восходящей звезде эстрады, а популярной певице – внимание, порой назойливое, и желание СМИ отыскать «жареные факты». Впрочем, журналистка по образованию, Гарипова с пониманием относится к отдельным коллегам – «репортерам нужна сенсация».

Детство и юность

Родилась Дина в марте 1991 года в семье врачей. Альфия Газизяновна, мать Дины, и отец Фагим Мухаметович – кандидаты медицинских наук. В музыкальном коллективе в юности выступал старший брат Булат, работавший впоследствии концертным директором сестры.

Еще в раннем возрасте у девочки появилась тяга к музыке – с 6 лет она занималась вокалом в театре песни «Золотой микрофон». В отличие от многих сверстников будущая певица с полной серьезностью отнеслась к своей музыкальной биографии: учеба в музыкальной школе была для нее не пределом. Дина не раз принимала участие в различных музыкальных мероприятиях, становясь лауреатом республиканских конкурсов и фестивалей, даже гастролировала с татарским исполнителем Габдельфатом Сафиным. Музыка постепенно станет неотъемлемой частью жизни Гариповой.

Дина Гарипова в детстве

Несмотря на наличие таланта, девушка даже не предпринимала попыток уехать в Москву или поступить в музыкальное училище. Дина решила попробовать себя на факультете журналистики в Казанском федеральном университете, который, кстати, окончила с успехом.

Дина Гарипова стала лауреатом Всероссийского конкурса «Жар-птица» (1999), республиканского фестиваля «Созвездие-Йолдызлык» (2001) и международного конкурса в эстонском городе Тарту (2005). В 2008 году Дина участвовала в международном конкурсе во Франции вместе с театром «Золотой микрофон» – их мюзикл завоевал Гран-при.

Дина Гарипова

С 2009 года работает с продюсерской студией Оболенского Романа, в сотрудничестве с которой в Зеленодольске в 2010 и 2012 годах прошли сольные концерты певицы. В начале 2010-го дебютировала с собственным музыкальным коллективом на конкурсе «Зимняя эстрада» и получила Гран-при. Переломным моментом в биографии Дины Гариповой стал день, когда она отправила заявку на Первый канал с целью попасть на новый музыкальный проект, и ей это удалось.

Читайте также:  Анастасия Ковалева, рост и вес

Музыка

29 декабря 2012 года Дина Гарипова победила в первом сезоне телешоу «Голос», опередив в финале Эльмиру Калимуллину. За нее проголосовали 927 282 телезрителя (54,1%). Наставниками участников 1-го сезона были известные представители российской эстрады – Дима Билан, Леонид Агутин, Пелагея и Александр Градский. Последний стал наставником Гариповой.

Этот проект для певицы, в принципе, и считается началом ее активной творческой деятельности, ведь здесь она полностью раскрывается, реализуя весь свой потенциал. Первое выступление Дины на «Слепых прослушиваниях» сразу же поразило участников и телезрителей, а также членов жюри проекта. Девушка исполнила романс «А напоследок я скажу».

Дина Гарипова – «А напоследок я скажу»

Александр Градский моментально понял, что талантливая певица способна показать результаты и выиграть в шоу. Наставник отметил, что, не умаляя достоинств остальных, Дину отличает высокий профессионализм.

В студии Дину Гарипову поддерживала также поэтесса Маргарита Литинская, пишущая для Александра Маршала и Тамары Гвердцители. В итоге, заручившись весомой поддержкой, молодая участница оказалась в числе четырех финалисток шоу. Она одержала победу в «Поединке» с Ильей Юдичевым и Валерией Гринюк, став единоличным лидером зрительского голосования в команде Александра Градского.

Пелагея и Дина Гарипова – «Позарастали стежки-дорожки»

На проекте Дина исполняла композиции разного стиля, но все же отдала предпочтение лирическим песням, создав своеобразный романтический образ. Особо зрителям понравились «The music is in the night» и «Ты на свете есть». Вскоре ей импонируют рок-группы, а она сама поет синглы американского певца Джоша Гробана. Дина надеется спеть дуэтом с известным американцем, а уже в июне 2013 года ей удается реализовать свои планы.

Как победительница проекта певица заключила контракт на 2 года со студией «Юниверсал». Журналисты называют ее продолжательницей традиций Сьюзан Бойл и «русской Адель».

Победительница 1 сезона шоу «Голос» Дина Гарипова

В течение нескольких месяцев после победы в «Голосе» Дина Гарипова гастролировала вместе с другими участниками музыкального шоу по России. Уже осенью 2014 года девушка выступила с первым сольным концертом в «Крокус Сити Холле»: тогда же она презентовала первый альбом «Два шага до любви».

30 декабря 2012 года Дина Гарипова получила звание «Заслуженная артистка Республики Татарстан» указом президента республики. После того как она подписала контракт со студией «Юниверсал», ей предлагают сотрудничество и другие знаменитые компании.

Дина Гарипова – «Прощание славянки»

Вскоре ее приглашают на масштабные концерты, которые проходят в разных городах мира. Телезрители запомнили выступление Дины Гариповой вместе с Сергеем Волчковым, победителем 2-го сезона шоу «Голос». В 2014 году они спели в Ялте на фестивале «Пять звезд».

В 2013 году Дина Гарипова представила Россию на конкурсе «Евровидение». Она исполнила песню «What if», которую написали шведские продюсеры Йоаким Бьорнберг и Габриэль Аларес в соавторстве с Леонидом Гуткиным, бывшим бас-гитаристом группы «Автограф».

Финал престижного конкурса состоялся 18 мая 2013 года. Российские телезрители ожидали, что победу одержит именно представительница РФ, но этого не произошло. По результатам «Евровидения» Дина, набрав 174 очка, заняла 5-е место.

Дина Гарипова на конкурсе «Евровидение» – «What if»

Выиграть в конкурсе российская певица не смогла, но все же ее запомнили знаменитые иностранные специалисты, которые обратили внимание на блестящее выступление россиянки. Осенью 2013 года голос Дины по достоинству оценил франко-канадский певец Гару, наставник французской версии телепроекта «Голос».

В феврале 2014 года выходит дуэтная композиция Гару и Дины Гариповой «Du Vent Des Mots». Она сразу же стала популярной во франкоязычных странах мира.

Гару и Дина Гарипова – «Du Vent Des Mots»

Спустя 2 года Гарипова, Вячеслав Кулаев, Любовь Казарновская, Игорь Матвиенко и Алсу – члены национального жюри «Евровидение-2015». Это они отправили в Австрию Полину Гагарину с композицией «Миллион голосов».

В 2015 году певица уже выступает на концерте в Кремлевском дворце. Дина Гарипова вышла на сцену с российским оперным певцом Евгением Кунгуровым, а исполнил дуэт композицию «Севастопольский вальс».

Евгений Кунгуров и Дина Гарипова – «Севастопольский вальс»

В феврале 2015-го Гарипова стала актрисой музыкального театра Александра Градского, а весной принимает участие в длительном гастрольном туре по России.

В 2016 году Дина представила публике композицию под названием «Кунел» (в переводе с татарского – «Душа»). За основу песни было взято стихотворение татарского поэта Габдуллы Тукая, а музыку молодая исполнительница написала сама. В этом же году артистку приглашают выступить на праздничном концерте ко Дню Победы в Государственном Кремлевском дворце, где она спела композицию «Прощание славянки».

Дина Гарипова и Александр Градский

В августе 2016-го вышел клип «Ты для меня». Одноименную песню Гарипова сочинила специально ко Дню святых Петра и Февронии, как напоминание о семейных ценностях. Режиссером видео выступил Рустам Романов, клипмейкер Джигана, Эмина Агаларова и Сати Казановой. Сама Дина появилась в образе семейного фотографа.

Певица вошла в команду звезд кино и эстрады, проводивших в Казани жеребьевку Кубка конфедераций по футболу. Поклонники творчества Гариповой заметили, что экс-участница шоу «Голос» заметно похудела и держит себя в хорошей форме. В интервью Дина рассказала журналистам, что удалось достичь таких положительных результатов благодаря правильному питанию и интенсивным спортивным упражнениям.

Дина Гарипова до и после похудения

В январе 2017 года Дина Гарипова представила песню «Пятый элемент», которая явно отличается стилем исполнения по сравнению с предыдущими композициями. Съемки клипа артистка вновь доверила Рустаму Романову.

Позже певицу пригласили на церемонию награждения победителей всероссийского фестиваля «Медиа-Ас – 2017», проводимого Министерством обороны России. Дина спела песню Роберта Рождественского и Максима Дунаевского «Спасибо, жизнь».

В том же году артистка выступила на сцене Государственного Кремлевского дворца с концертной программой «Неслучайно совпадение» в сопровождении оркестра «Фонограф-Симфо-Джаз» под управлением Сергея Жилина и хора академии Игоря Крутого. Музыканты рассказали, как начинали творческий путь, который в итоге привел на крупнейшую площадку страны. Гарипова исполнила песни «Время пришло», «Колыбельная».

Дина Гарипова и Сергей Жилин

5-летие шоу «Голос» продюсеры решили отметить с размахом. Помимо членов жюри, в стенах того же ГКД пели иеромонах Фотий, Дарья Антонюк, Дина Гарипова, Александр Панайотов, Антон Беляев.

На юбилейном, 10-м, конкурсе «Детская Новая волна» артистка из Татарстана уже заседала в жюри. Гарипова оценивала артистизм и вокальные данные юных певцов наравне с Олегом Газмановым, Львом Лещенко, Николаем Басковым.

Личная жизнь

Одержав победу на телешоу «Голос», Дина начала тщательно скрывать личную жизнь от чужих глаз. На вопросы репортеров о бойфренде девушка отвечала уклончиво, однажды заявив, что вышла бы замуж за вокалиста из США Джоша Гробана.

В августе 2015 года Дина вышла замуж. Мужа певица публике не представляла. Считалось, что это некто Равиль Бикмухаметов, выпускник механико-математического факультета Казанского университета. Мужчина, как писали СМИ, «не связан с миром шоу-бизнеса, но сопровождает супругу на гастролях», и даже растиражировали снимок пары, якобы сделанный на банкете. Однако пиар-менеджер Гариповой опровергла информацию.

Молодые люди прошли свадебный обряд в мечети, отпраздновали торжество в узком семейном кругу и уехали отдыхать на Кубу. Фото счастливой невесты опубликованы в «Инстаграме» Дины. С помощью этой социальной сети поклонники следят за творческой деятельностью уже знаменитой исполнительницы, ожидая презентации новых альбомов. А Гарипова оповещает фолловеров о предстоящих концертах, съемках и планах на будущее.

Дина Гарипова с мужем Равилем

Помимо факультета журналистики Казанского госуниверситета, певица окончила Институт современного искусства.

В семье живут домашние любимцы – хаски по кличке Персик и неопределенной породы Трикси.

Дина Гарипова сейчас

2018 год начался для Дины Гариповой с праздничного шоу в фольклорном театре Надежды Бабкиной «Русская песня», организованном в честь 80-летия всемирно признанного русского кутюрье Вячеслава Зайцева. В качестве музыкального подарка певица преподнесла песню «Пятый элемент».

Дина Гарипова – «Пятый элемент» (2018)

Популярность подарила артистке знакомство с представителями модной индустрии. Певица обзавелась консультантом по имиджу, а наряды шила жена брата, модельер Ксения Рыкалина. Затем Дина стала появляться на публике в платьях дизайнера Екатерины Борисовой, предпочитающей свободные силуэты. Последнее и породило слухи, что у Гариповой ожидается пополнение, но детей у певицы пока нет.

Преобразившая знаменитость стала гостем программы «Модный приговор» на Первом канале. Новоявленный стилист участвовала в смене имиджа еще одной участницы шоу «Голос», только для тех, кому за 60.

Дина Гарипова – «Время пришло»

В декабре Дина Гарипова дала сольные концерты в театре «Градский Холл». Там же в начале 2019-го проходят ежегодные рождественские выступления артистов театра Александра Градского. Кроме татарской исполнительницы, на сцену вышли участники «Голоса» Селим Алахяров, Сергей Волчков, Наталья Герасимова, Эмиль Кадыров.

Дина Гарипова

Биография, шоу-бизнес, семья.

от admin 22.08.2019, 15:55 24 Просмотров 24 Проголосовали

Имя и фамилия:Дина Гарипова
Отчество:Фагимовна
ФИО на английском:Dina Garipova
Год рождения:1991
День рождения:25 марта
Возраст:28
Место рождения:Зеленодольск, Татарская ССР
Род деятельности:певица
Рост:161 см.
Вес:59 кг.
Зодиак:Овен
Восточный гороскоп:Коза
Соцсети:VkontakteFacebookInstagramWikipedia

Биография Дины Гариповой

Дина Гарипова – популярная российская певица. Известность пришла к Дине в 2012 году, когда она стала победительницей вокального шоу «Голос» на Первом канале. Дина Гарипова – заслуженная артистка Республики Татарстан. «Русская Адель» – так прозвали певицу журналисты.

Юная певица Дина Гарипова

Детство. Семья и первые шаги к успеху

Певица Дина Гарипова родилась на берегу Волги , в городе Зеленодольск, в семье медиков. Родители девушки – представители интеллигенции, оба являются кандидатами медицинских наук. Как признается Дина, вокальный талант она унаследовала от своего отца, который в свое время сочинял и исполнял лирические романсы.

Детское фото Дины Гариповой

Брат Дины, Булат Гарипов, имеет не только высшее юридическое образование, но и отличный музыкальный слух и, как и сестра, занимается творчеством. По словам Дины, Булат очень заботится о ней, поэтому долгое время старался оградить девушку от мира шоу-бизнеса и предлагал попробовать себя в журналистике или на телевидении. Впоследствии, когда популярность Дины стремительно возросла, ей пришлось обратиться к брату с предложением стать ее официальным пресс-атташе.

Маленькая Дина Гарипова с родителями и старшим братом

Заниматься музыкой Дина Гарипова начала рано, а родители поддерживали дочь во всех ее творческих начинаниях. В 6 лет девочка уже была ученицей театра песни «Золотой микрофон». Сильный голос Дины диапазоном 2,4 октавы поражал даже ее учителей и наставников. Девушка принимала участие во многих конкурсах и фестивалях, не оставляя равнодушным ни одного из членов жюри. Первое ее серьезное достижение в сфере музыки приходится на 1999 год – тогда Дина стала лауреатом Всероссийского конкурса юных исполнителей «Жар-птица».

Школьные фото Дины Гариповой

После первого триумфа приглашения посыпались на Дину Гарипову со всех сторон: она принимала участие во всевозможных республиканских, Всероссийских и даже международных конкурсах, как сольно, так и в составе коллектива театра песни «Золотой микрофон». Практически всегда юная Дина привозила домой призовые места.

С раннего детства Дина Гарипова занимается музыкой

После окончания учебы в «Золотом микрофоне» Дина получила предложение отправиться в гастрольный тур с Габдельфатом Сафиным – народным артистом Татарстана.

Когда пришло время поступать в вуз, Дина, к удивлению своих наставников, решила стать студенткой факультета журналистики Федерального университета Казани.

Когда девушке исполнилось 18 лет, она заключила контракт с продюсерской студией Романа Оболенского, с которой сотрудничала несколько следующих лет. В 2010 году она дала первый сольный концерт в родном Зеленодольске.

Дина Гарипова пробовала свои силы и в коллективном творчестве. Музыкальная группа Дины принимала участие в городском конкурсе «Зимняя эстрада» и завоевала Гран-при. К следующему сольному концерту Дина готовилась целых 2 года – он состоялся в 2012 году.

«Голос»

2012 год стал для певицы Дины Гариповой переломным. Девушка стала участницей популярного вокального конкурса на Первом канале – «Голос». Во время «слепых прослушиваний» девушка исполнила известный романс «А напоследок…». Удивительное меццо-сопрано Дины не оставило равнодушным самого опытного судью проекта – Александра Градского. Александр так проникся талантом девушки, что в одном из эфиров не постеснялся заявить другому члену жюри – Диме Билану, что его голосовые данные значительно уступают данным Дины.

Примечательно, что до начала съемок «Голоса» Гарипова прошла кастинг на британское шоу «Britain’s Got Talent», однако все-таки выбрала проект Первого канала.

В команде Градского Гарипова дошла до финала шоу. Соперницей девушки оказалась ее землячка из Республики Татарстан Эльмира Калимуллина. По итогам зрительского голосования и суммарной оценки членов жюри, Дина Гарипова получила 131%, что является рекордным результатом для проекта «Голос» во всем мире.

Двухлетний контракт со студией «Юниверсал» и звание заслуженной артистки Татарстана – вот главные призы, которые получила Гарипова за победу в шоу «Голос».

Дина Гарипова – голос России

«Евровидение»

После беспрецедентной победы в финале телешоу «Голос» Дине Гариповой предложили стать участницей международного вокального конкурса «Евровиденье» в Мальмё. Дина приняла предложение с радостью, ведь, как признается певица, она – истинная патриотка и представлять родную страну на таком мероприятии – честь для нее.

Платье Дины Гариповой на «Евровидении»

Песню для конкурса подбирали долго. На отборочном выступлении Гарипова исполнила композицию «What if» и уверенно прошла в финал. 18 мая 2013 года Дина вошла в пятерку лучших исполнителей по версии зрительского голосования. Победительницей «Евровидения 2013 года стала датская певица Эммили де Форест.

Из-за долгой и сложной подготовки к двум серьезным музыкальным конкурсам девушке приходилось изо всех сил стараться и в университете, чтобы не быть отчисленной. Однако ее усилия не остались без вознаграждения, и в 2013 году Дина Гарипова защитила дипломную работу и получила диплом о высшем образовании.

Дебютный альбом

В 2013 Дина принимала участие в озвучке мультфильма «Риф». Голосом певицы заговорила рыбка Корделия. Также Гарипова исполняла свои песни на съемках ледового шоу «Волшебник страны Оз».

Дина Гарипова озвучила рыбку Корделию из мультфильма «Риф»

Первый альбом певицы под названием «Два шага до любви» увидел свет в октябре 2014 года. Альбом – результат плодотворного сотрудничества со студией «Юниверсал Мьюзик». В альбом вошли композиции «Сумерки» (кавер-версия песни Анны Герман), «Колыбельная», «What if» и другие – всего 12 композиций.

Читайте также:  Лейтон Мистер, рост и вес

В 2014 вышел дебютный альбом Дины Гариповой

Дебютной работой в кино Дины Гариповой стала роль секретарши в фильме Александра Стефановича «Кураж». 12-ти серийная работа посвящена жизни и творчеству Аллы Пугачевой. Помимо роли второго плана, Гарипова исполнила все песни, которые прозвучали в фильме.

Персонаж Дины Гариповой в фильме «Кураж»

В 2016 году Дина представила новую песню под названием «Кунел», что в переводе с татарского значит «душа». Примечательным является то, что музыку к этой композиции девушка написала сама. В основу текста песни легло стихотворение татарского поэта Габдуллы Тукая.

Не осталось незамеченным и радикальное преображение Гариповой – девушка похудела и держит себя в хорошей форме. Дина рассказала, что похудеть ей удалось исключительно благодаря интенсивным занятиям спортом и правильному питанию.

Дина Гарипова потрясла поклонников своей стройностью

В 2016 году отмечалось 85-летие со дня рождения Леонида Дербенева. Дина Гарипова принимала участие в концерте, посвященном этому событию, где исполнила композицию «Всегда не могут быть вместе люди».

В 2016 Дина Гарипова активно выступала и записала новую композицию

В этом же году голосом Дина вместе с известным артистом Максимом Матвеевым работала над озвучкой мультфильма «Бременские разбойники» – ее голосом заговорила принцесса.

Личная жизнь Дины Гариповой

После победы в шоу «Голос» певица долго скрывала свою личную жизнь от общественности. Поэтому для многих поклонников стало сюрпризом, когда в 2015 году девушка вышла замуж. Несмотря на то, что Дина поделилась с поклонниками некоторыми подробностями своей свадьбы и медового месяца, имя своего супруга Гарипова так и не афиширует. Позже поклонники предположили, что избранник певицы – Равиль Бикмухаметов. Он учился в Казанском университете и не имеет отношения к шоу-бизнесу

Дина Гарипова с мужем

По словам Дины, дату и план своей свадьбы молодоженам пришлось скрывать вплоть до самой церемонии. Девушка призналась, что они оба не хотели видеть журналистов в этот особенный день. На закрытой церемонии присутствовали только близкие люди. Медовый месяц пара решила провести на Кубе.

Свадебное фото Дины Гариповой

Так как Дина Гарипова — мусульманка, свадьба проходила в соответствии со всеми мусульманскими обычаями. Дина рассказала журналистам, что для свадьбы она заказала сразу два наряда: один европейского кроя – белое платье и фата, а второй, с закрытыми коленями и локтями – для традиционной части церемонии.

Дина Гарипова – хозяйка хаски по кличке Персик

Дина Гарипова сейчас

В декабре 2017 года певица подтвердила свое участие в озвучке мультипликационного мюзикла от Рената Ибрагимова. Также Дина продолжает гастролировать по стране и работать над новым материалом.

Дина Гарипова: «Возвратиться в мою прошлую жизнь было бы несправедливо»

Появившись буквально из ниоткуда, 22-летняя уроженка небольшого городка Зеленодольска Дина Гарипова в короткие сроки очаровала зрителей своим голосом и приобрела массу поклонников. Несмотря на то, что мало кто давал вообще какие-либо шансы молодой певице на Евровидении (подчеркивая, что это не её уровень), она прошла в финал и заняла 5-е место.

Дина Гарипова — звезда с большой буквы, потрясающе талантливый человек. Она родилась и выросла в Татарстане. Отечественный музыкальный Олимп девушка покорила быстро и уверенно. Ее талант поразил и судей конкурса «Голос» и многочисленных телезрителей. Но в любой бочке бывает маленькая ложка дегтя. В нашем случае имеются в виду округлые формы молодой певицы. Поэтому в последнее время активно обсуждается тема о том, как Дина Гарипова похудела: до и после. С помощью специальной методики похудения девушка смогла остановить свое прибавление в весе и избавиться от лишних кило.

Дина Гарипова похудела: до и после. Как это было

Мало кто верил, что можно так быстро похудеть. Конечно, многие утверждали, что ей помогла какая-то особенная диета, но были и такие, кто считал, что без помощи хирурга здесь не обошлось. Но чтобы не мучить своих поклонников, Дина сама открыла секрет своей похорошевшей фигурки. Девушка заявила, что ее никогда не беспокоили округлые формы, у нее не было комплексов по этому поводу. И в своем теле она всегда чувствует комфортно. Да и в еде она себя не ограничивает, ест все, что ей захочется. Так как же тогда она похудела?

Полезная информация для похудения

Кардиотренировки для сжигания жира в домашних условиях

Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания, фото

Как убрать второй подбородок и щеки: практические советы

Диета Протасова: меню на каждый день, таблица

Главная причина изменений комплекции девушки — упорное желание показать себя с лучшей стороны на международном конкурсе. Свое нехитрое дело сделали изматывающие многочасовые репетиции, постоянное волнение в преддверии сложнейшего конкурса и чувство ответственности за себя и за всю страну.

Дина Гарипова — примерное меню

Если учитывать все, что говорила о диетах и своих принципах питания Дина Гарипова, то здоровое меню могло бы выглядеть примерно так:

  • Главное, не есть вредную пищу, а налегать на фрукты, овощи, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыбу.

• С утра нужно съесть омлет на пару или пару вареных яиц, запить все несладким чаем.

• Через два часа можно перекусить горстью ягод, яблоком или апельсином.

• В обед можно съесть тарелку супа на нежирном или овощном бульоне, съесть порцию салата.

• На полдник выпить стакан натурального свежеотжатого сока или съесть любой фрукт.

• Поужинать можно овощным или фруктовым салатом по вашему вкусу и усмотрению.

Диета Дины Гариповой

Дина Гарипова поделилась секретом своего похудания с журналистами:

«Очень не люблю взвешиваться, поэтому не знаю точно, сколько килограммов скинула. Но судя по тому, как велики стали мне юбки и брюки, похудела килограммов на восемь. А ведь только в прошлом году обновила весь гардероб. И вот снова придется заняться шопингом… К здоровому, сбалансированному питанию я пришла вместе с мужем. Вдвоем мы много читали о всевозможных диетах и выбрали для себя довольно комфортный путь. Мы отказались от любой жареной пищи, а все остальное едим в небольших объемах. Таким образом, я не вычеркнула из рациона ни одного продукта, просто все потребляю понемногу. И, конечно, ничего не кушаю вечером. В крайнем случае, могу позволить один фрукт или чай без сладостей. А еще купила себе эллипсоидный тренажер, на котором занимаюсь каждый день».


Таким образом, послушав своих опытных наставников, Дина Гарипова наотрез отказалась использовать различные диеты для похудения. Но как же тогда ей удалось сбросить до пятнадцати килограммов собственного веса?

По утверждению самой певицы, на ее стройность повлияли три важных фактора:

  1. Особое психологическое состояние перед международным конкурсом «Евровидение». Как известно, в таком эмоциональном напряжении у человека значительно падает аппетит, что в свою очередь приводит к значительному похудению.
  2. Ежедневный и трудоемкий процесс усовершенствования голосовых данных. По утверждению специалистов, такие изнурительные занятия помогают певицам добиваться не только чистого и идеального голоса, но и стройных и сексуальных форм.
  3. Бешеный режим и ритм дня, в процессе которого сжигается довольно-таки много лишних калорий. Кроме того, если у человека отсутствует даже одна минутка свободного времени, то он достаточно быстро отвыкает от прежнего обильного питания, что приводило его фигуру в безобразное состояние, кстати об этом также говорила в своем интервью первому каналу похудевшая Ксения Бородина.

Дина Гарипова: «Возвратиться в мою прошлую жизнь было бы несправедливо»

— Дина, недавно начался второй сезон шоу, вы его смотрите? Наверное, глядя на конкурсантов, вспоминаете себя на этой сцене? — Конечно, я вспоминаю, как стояла на их месте год назад. Вообще конкурс очень непростой. В каждом туре свои сложности: не перенервничать, учесть все замечания наставника и исполнить свою конкурсную песню так, как ты хочешь, чтобы она прозвучала. Поэтому нынешним участникам я хочу пожелать: верить в свои силы и любить свое дело, тогда все получится! — Когда начинается следующий сезон какого-то шоу, то о прошлогодних звездах часто забывают. Вы общаетесь с ребятами из первого «Голоса», чем они занимаются? — Вспоминая опыт различных программ, могу сказать, что никто не забывается, если не перестает работать. Появляются новые лица — это же здорово! Это означает, что всегда есть выбор, что слушать и кого слушать. С ребятами я общаюсь, видимся на мероприятиях в основном. Они занимаются записью новых песен, всевозможными выступлениями и проектами. В общем, жизнь кипит! — Ваша победа изменила вашу жизнь. Вы были готовы к такому повороту событий? — Никогда не угадаешь, как сложатся события. Я шла на проект, понимая, что жизнь может измениться, но и представить не могла, что все поменяется настолько кардинально. — В этом году у вас защита диплома на факультете журналистики в Казанском университете? — Да. — Уже знаете, на какую тему будете писать диплом? — Пока тема в разработке. — Почему именно журфак? — Потому что мне всегда было интересно писать. Еще в школе посещала собрания юнкоров, где мы учились создавать материалы. Тогда я поняла, что журналистское образование будет для меня интересным и полезным в дальнейшем.

За последние полгода Дина заметно похудела. Но на вопросы о диетах отвечает, что никакой не придерживается, а просто много работает. Фото: Наталья Мущинкина.
— Теоретические знания помогают вам сейчас в общении с журналистами? — Определенно помогают! Еще раз убедилась в том, что не ошиблась с выбором факультета. (Улыбается). — А в общении с известными музыкантами, на чьем творчестве вы росли? — Я росла на различной музыке: это и оркестр Поля Мориа, и Уитни Хьюстон, и Стинг, и ABBA… Очень любила песни Муслима Магомаева, Аллы Пугачевой, Ларисы Долиной. Я слушала многих в разные периоды своей жизни. Менялись интересы — менялись предпочтения в музыке. Объединяло их одно — это была настоящая красивая качественная музыка. — Дина, у вас сейчас начинается гастрольный тур, как будете совмещать учебу и работу? — Я учусь заочно, поэтому особых проблем не возникает. К тому же мой университет с пониманием относится к событиям, которые произошли со мной, дают некоторую отсрочку по необходимости. — Вас будет сопровождать кто-то из близких или вы уже большая девочка и справитесь сами? — Я всегда ездила на всевозможные конкурсы и выступления одна. Так же и на «Голос» мои родные приехали только ближе к полуфиналу, а до этого болели за меня около экранов телевизоров. «Евровидение» — это исключительный случай, когда я хотела чувствовать поддержку родного человека рядом. Да и показать маме Швецию очень хотелось. — До участия в шоу вы жили с родителями, сейчас большую часть времени проводите в разъездах. Как думаете, вы повзрослели? — Я довольно рано повзрослела в этом плане, потому что с самого детства в разъездах по конкурсам. Родители со мной никогда не ездили, разве что когда мне было лет шесть. Поэтому жить вдалеке от родных в течение какого-то времени я привыкла. — А родители стали к вам по-другому относиться, как к большой? — Сколько бы лет ни было человеку, для мамы он ее ребенок, о котором она всегда будет беспокоиться. Естественно, мама понимает, что я взрослый и самостоятельный человек, и всегда уважает и поддерживает мое мнение в каких-то вопросах. — Интересуется по телефону: ели вы сегодня и надели ли шапку в холодный день? — Ну, а чья же мама не интересуется этим у своего ребенка? — Дина, в конце лета все обсуждали, как сильно вы похудели. Как вам это удалось? — Рецепта и секрета никакого нет. Просто много работы, может быть, это и повлияло.


Дина Гарипова — самая молодая заслуженная артистка Татарстана. С президентом республики Рустамом Миннихановым. Фото: Vk.com.
— Поддались влиянию моды на худышек? Вы ведь всегда говорили, что предпочитаете стиль 50-х, а тогда ценились женщины с формами. — Никогда не стремилась гнаться за модой ни в чем. Стараюсь жить так, чтобы было комфортно как внутри, так и снаружи. Специально никогда не пыталась измениться. — Дина, вы самая молодая заслуженная артистка, вы победительница популярного шоу и финалистка «Евровидения», у вас гастрольный тур, вы записываете альбом, вы сумели похудеть — некоторым таких достижений хватило бы на всю жизнь. А для вас какая следующая ступенька? — Постараться не разочаровать зрителей и продолжать заниматься любимым делом. — Никогда не жалели, что попали в такую круговерть? Не хотели бы вернуться в спокойную жизнь? — Для того чтобы добиться чего-то в жизни, нужно много работать, много сил вложить в свою мечту. Я с шести лет занималась вокалом, участвовала в конкурсах и фестивалях, училась и учусь на журналиста в университете, два года после школы преподавала вокал детям, работала на телевидении, в газетах, журналах… Я бы не назвала это ничегонеделанием. Жизнь была другой — да, но это ведь не означает, что я сидела без дела. Я всегда старалась работать над собой и искать свою дорогу. Возвратиться в мою прошлую жизнь было бы несправедливо, ведь тогда это значило бы, что я делала все зря.

Роль питания в похудении Дины Гариповой

Несмотря на то, что Дина Гарипова утверждает, что не сидела ни на какой диете, роль питания в ее похудении все-таки довольно большая. Небольшие лишения и ограничения в виде еды у певицы все же были. Она не употребляла такие вредные продукты, как: чипсы сухарики, фаст-фуд и т.п., ведь это может принести вред ее голосу, что не позволительно. Это же относится и к сладким газированным напиткам, которые не делают фигуру стройной.

Конечно, певица упоминала, что любит сладкое, однако она не говорила, когда в последний раз себя баловала ими. В напряженном графике Гариповой просто не было времени на то, что бы заниматься обжорством. На голодном пойке она не была, но и старалась не переедать, ведь тогда ей было бы неудобно постоянно заниматься пением и танцами.

Читайте также:  Кристина Риччи рост вес

Таким образом, проанализировав все эти три фактора, можно с уверенностью заявить, что при таком режиме дня действительно теряется значительное количество жировых отложений. И теперь вопрос о том, как похудела Дина Гарипова, полностью потерял свою актуальность.

Дина Гарипова – секрет похудения

Оказывается, что системы, как таковой нет. Просто в один момент молодые супруги увлеклись здоровым питанием и исключили из рациона вредную пищу. Теперь они не едят чипсы, жареную еду, фастфуд, жирные блюда и т.д. Дина Гарипова считает, что именно правильное питание способствовало быстрому похудению, причем, не испытывая мук от жесточайших диет.

Кстати, по мнению Дины Гариповой, все жесткие диеты приносят только вред и лишние проблемы для здоровья. Ведь похудеть очень легко не голодая, а придерживаясь принципов здорового питания, уже этим можно помочь своему организму похудеть.

«До «Голоса» ничего этого не было…» Дина Гарипова – о похудении, родине супруга и доме

После концерта журналист «Татар-информа» взяла блиц-интервью у Дины Гариповой.

– Дина, сегодня мы увидели вас снова после долгого отсутствия. Планируете ли вы еще выступления в Казани и в Татарстане?

– Сейчас идет подготовка к разным мероприятиям. Что будет в ближайшее время – даже не могу вспомнить. В основном я занята записью песен для альбома. Записываем новые песни и к осени собираемся выпустить новый альбом. В него войдут только новые композиции. Думаю, они понравятся моим слушателям и зрителям. Работы много. Готовимся и к сольному концерту. Возможно, он состоится в честь выхода нового альбома.

– Будет ли сольник в Казани?

– Да, конечно. Как только будет готов альбом, планируем концертный тур по России. Казань точно не останется в стороне.

– Дина, как изменилась ваша жизнь после «Голоса»?

– Думаю, изменения заметны. Изменилось всё. Изменился уровень работы над собой. Стала больше заниматься музыкой. Много времени посвящаю творчеству как автор-композитор. Сейчас я больше работаю в этом направлении. Что касается изменений, теперь я имею возможность выступать на больших площадках нашей страны. Приглашают в различные города. До «Голоса» ничего этого не было.

– Изменилась и ваша внешность. Полненькой девушки из «Голоса» больше нет. В чем секрет похудения?

– Особого секрета здесь нет. Изменились ритм жизни, режим, приоритеты. Начала вести активный образ жизни, правильно питаться. Это не дань моде, я поняла, что это действительно удобно. Стала чувствовать себя лучше. Благодаря этому могу больше посвящать себя работе. Сил прибавилось.

– Эльмира Калимуллина часто появляется на сценах Казани, Татарстана. А вас практически не видно. С чем это связано?

– Я хочу представлять татарскую культуру не только в Татарстане или даже в Москве, но и в других странах.

Когда я ездила на «Евровидение», у меня появилась возможность путешествовать по разным странам, представлять разную музыку. Также я обычно пела и татарские песни и услышала положительные отзывы зрителей. Они стали интересоваться, даже не зная языка. Таким образом нашу татарскую музыку узнают и за рубежом. Это мне очень нравится. Я могу донести до них нашу культуру, язык, музыку.

– Вы ведь замуж вышли. Где сейчас живете?

– Моя жизнь – между двумя городами. Данила Козловский как-то сказал: «Сейчас у меня нет основного места жительства – нет дома». У меня подобная ситуация. Я живу на два города – в Зеленодольске и Москве. Эти два города являются для меня домом. В первом я родилась. Во втором провожу много времени.

– Откуда родом ваш муж? Из Москвы?

– Нет, из Зеленодольска.

– Часто приезжаете к родителям?

– Стараюсь. Поэтому свой график планирую так, чтобы получилось провести рядом с ними хотя бы неделю.

– Ваш муж живет в Зеленодольске?

– Он тоже путешествует. Поэтому и у него, можно сказать, нет одного дома.

Обычная — как все

Но детство у неё было как у всех. Обычное. Родители — кандидаты медицинских наук. Отец в молодости исполнял романсы и тоже со сцены. Это он отвёл 6-летнюю Дину на занятия по вокалу в зеленодольский Театр песни «Золотой микрофон», где выступал её родной брат Булат. Потом — блистала на песенных конкурсах. Кем хотела стать? «Мама и папа всегда обращались со мной, как со взрослой. Разговаривали серьёзно. Когда спрашивали, кем собираюсь быть, я отвечала без запинки: «Хорошим человеком!» Почему? Так воспитывала мама…» В школе в отличницы не рвалась, училась средне. Родители давали установку: «Главное — не то, как тебя оценивают по отметкам, а то, как ты ценишь себя сама». Первое решение — кем быть — приняла самостоятельно: «Выбрала профессию, которую считала ближе к творчеству. Общение с людьми — это моё. Поэтому пошла на журналистику… (сейчас Дина учится на 5-м курсе факультета журналистики Казанского университета. — Ред.) Но однажды выйдешь на сцену — и хочется на неё возвращаться…»

Нестандартная звезда. Один день с Диной Гариповой

В итоге всё решил случай. Заявку на «Голос» она подала, только когда позвонила подруга, увидевшая рекламу музыкального шоу на ТВ. И отправилась туда не с огромным чемоданом, как другие, а с дамской сумкой, где были сложены платье для сцены, туфли и зубная щётка. В чём-то она очень «как все» — пишет стихи, которые для неё «как дневник, куда выливаются все эмоции», вышивает крестиком, влюблена в талант певицы Уитни Хьюстон. И в то же время с изумляющей корифеев жанра лёгкостью исполняет наиболее сложные вокальные партии.

«Дина — не самородок, а просто одарена свыше, — уверен Градский. — Бывает такое — очень редко. Обычная девочка из небогатой семьи. Милые интеллигентные родители, бывшие медики. Сейчас оба на пенсии. Живут в маленькой квартире. Самая простая и в то же время правильная семья — всё, как положено. И девочка воспитана так же. В её успехе не только талант, но и заслуга близких, давших Дине нравственный стержень…».

В противоположность «накрашенным стервам» она как бы антитеза гламуру на голубом экране. Над новыми песнями работает сутками, прослушивая их на простеньком плеере. «Краситься в блондинку и петь песни из двух нот» ради успеха не собирается. Побеждает какая есть. Отсюда и народная любовь.

Дина Гарипова: секреты стройности и красоты

Дина Гарипова – известная российская певица, занявшая в 2013 году на «Евровидении» пятое место. До этого она стала победительницей шоу «Голос», которое и принесло ей популярность.

Дина Гарипова: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Дина Гарипова родилась 25 марта 1991 года в Зеленодольске, Татарстан. Знак зодиака — Овен, по восточному гороскопу — Коза. Воспитывалась в семье медиков, ее родители – представители интеллигенции, оба являются кандидатами медицинских наук. Как признается Дина, вокальный талант она унаследовала от своего отца, который в свое время сочинял и исполнял лирические романсы.

Заниматься музыкой будущая певица начала рано, а родители поддерживали дочь во всех ее творческих начинаниях. В 6 лет девочка уже была ученицей театра песни «Золотой микрофон». Сильный голос Дины диапазоном 2,4 октавы поражал даже ее учителей и наставников. Она принимала участие во многих конкурсах и фестивалях, не оставляя равнодушным ни одного из членов жюри. Первое ее серьезное достижение в сфере музыки приходится на 1999 год – тогда Дина стала лауреатом Всероссийского конкурса юных исполнителей «Жар-птица».

2012 год стал для певицы Дины Гариповой переломным, она стала участницей популярного вокального конкурса на Первом канале – «Голос». Во время «слепых прослушиваний» девушка исполнила известный романс «А напоследок…». Удивительное меццо-сопрано Дины не оставило равнодушным самого опытного судью проекта – Александра Градского, который так проникся талантом девушки, что в одном из эфиров не постеснялся заявить другому члену жюри – Диме Билану, что его голосовые данные значительно уступают данным Дины.

Примечательно, что до начала съемок «Голоса» Гарипова прошла кастинг на британское шоу «Britain’s Got Talent», однако все-таки выбрала проект Первого канала. В команде Градского она дошла до финала шоу. По итогам зрительского голосования и суммарной оценки членов жюри, Дина Гарипова получила 131%, что является рекордным результатом для проекта «Голос» во всем мире.

После беспрецедентной победы в финале телешоу «Голос» певице предложили стать участницей международного вокального конкурса «Евровидение» в Мальмё. На отборочном выступлении она исполнила композицию «What if» и вошла в пятерку лучших исполнителей по версии зрительского голосования.

Личная жизнь

Певица долго скрывала свою личную жизнь от общественности, поэтому для многих поклонников стало сюрпризом, когда в 2015 году она вышла замуж. Несмотря на то, что Дина поделилась с поклонниками некоторыми подробностями своей свадьбы и медового месяца, имя своего супруга она так и не афиширует. Известно только то, что этот мужчина не имеет отношения к шоу-бизнесу.

По словам Дины, дату и план своей свадьбы молодоженам пришлось скрывать вплоть до самой церемонии. Она призналась, что они оба не хотели видеть журналистов в этот особенный день. На закрытой церемонии присутствовали только близкие люди. Медовый месяц пара решила провести на Кубе.

Так как Дина Гарипова — мусульманка, свадебная церемония проходила в соответствии со всеми мусульманскими обычаями. Дина рассказала журналистам, что для свадьбы она заказала сразу два наряда: один европейского кроя – белое платье и фата, а второй, с закрытыми коленями и локтями – для традиционной части обряда.

Сидит ли на диетах Дина Гарипова

Дина Гарипова: рост 160 см, вес 55 кг

После бракосочетания супруги решили изменить рацион питания, и на данный момент питаются по одним и тем же принципам несмотря на то, что Дина раньше была против диет. Ранее она утверждала, что не имеет никаких комплексов по поводу своей фигуры и худеть вовсе не собирается, так как ее все устраивает и ей удобно находиться в своем весе.

В последнее время поклонники не перестают удивляться тому, как похудела Дина Гарипова, ведь все ее привыкли видеть эдакой милой пышкой, тем более что с детства ее фигура не отличалась особой хрупкостью. Совсем недавно она появилась перед публикой и стало заметно, что она скинула как минимум 10 килограммов.

То, что Дина Гарипова сильно похудела, видно еще по фотографиям, которые начали появляться в сети с завидной регулярностью после ее свадьбы, однако до некоторых пор она держала план своего питания в тайне – впрочем, как и личную жизнь.

Дина Гарипова похудела: результаты до и после

Многие люди спорят о том, на сколько похудела Дина Гарипова: одни утверждают, что она сбросила целых 20 килограммов, но если сравнить фотографии «до» и «после», становится понятно, что она скинула не более 15 кг.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди90 см
Талия63 см
Бедра90 см
Размер бюстгальтера80B
Размер груди2
Размер одежды42-44
Размер (ноги) обуви38

На данный момент вес и рост Дины Гариповой равны 55 кг и 160 см, но совсем недавно она весила около 65 кг. Ранее она не распространялась о своих точных параметрах, поэтому о них судить можно только по фигуре и опубликованным в сети фотоснимкам.

Похудение Дины Гариповой интересует большинство ее поклонников, и всего несколько недель назад она открыла тайну, рассказав, что теперь они с мужем придерживаются особого питания, позволяющего снижать вес и поддерживать себя в форме.

Параметры фигуры Дины Гариповой: 90-63-90 (грудь-талия-бедра)

Секреты похудения Дины Гариповой

  • Достаточно отказаться от вредной пищи, чтобы быстро избавиться от килограммов, поэтому чипсы, сухарики, фастфуд, жареные и жирные блюда, а также сладости необходимо убрать из своего рациона;
  • Недопустимо наедаться на ночь: на ужин лучше всего съесть фрукт или выпить стакан кефира;
  • Лучше всего не лежать на диване, а вести активный образ жизни: с ее слов, именно из-за плотного графика она начала стремительно терять вес.

Как худеет Дина Гарипова: меню и рецепты ^

Дина Гарипова похудела: фото до и после

Правила похудения Дины Гариповой

  • Пищу нужно употреблять в несколько приемов, т.к. как минимум 4 раза в день;
  • Если не получается посещать спортзал – можно делать разные упражнения дома;
  • Обязательно исключить из меню вредные продукты: оно должно состоять из обезжиренных кисломолочных напитков, постной рыбы и мяса, фруктов, овощей, ягод, натуральных соков, чая, зелени.

Такие нехитрые особенности позволяют сделать фигуру стройной, как похудела Дина Гарипова, поэтому их необходимо неукоснительно соблюдать, чтобы добиться аналогичных результатов.

Диета Дины Гариповой: меню

Несмотря на то, что российская певица Дина Гарипова похудела и выдала часть своих тайн, она не поделилась точным меню, поэтому его можно привести лишь в примерном виде:

  • Сутра употребляем приготовленный на пару омлет, запиваем несладким чаем;
  • Перекусываем горстью ягод через 2 часа;
  • Обедаем супом на нежирном бульоне, съедаем порцию салатика;
  • На полдник выпиваем стакан апельсинного сока;
  • Ужинаем свежими фруктами или овощами.

Именно благодаря подобному питанию Дина Гарипова заметно похудела, хотя она долгое время утверждала, что категорически против всяких диет и не собирается на них сидеть.

Рецепты для стройности

Похудевшая Дина Гарипова утверждает, что полностью отказалась от любимых жареных блюд, и теперь предпочитает все готовить на пару, варить, тушить или употреблять в свежем виде.

Рецепт парового омлета:

  • Перемешиваем яйца, постепенно вливаем молоко и солим;
  • Помещаем в пароварку на 20 минут.

Рецепт супа:

  • Делим на кусочки куриное филе без кожицы, бросаем все вариться в кастрюлю;
  • Тем временем режем репчатый лук, морковь, сладкий перец и картофель, помещаем все в бульон, солим и перчим;
  • Добавляем зелень.

Рецепт фруктового салата:

  • Нарезаем яблоки, груши и киви;
  • Все перемешиваем, поливаем обезжиренным йогуртом.
Ссылка на основную публикацию